幼儿辅食肉泥的做法

如题所述

第1个回答  2022-06-21

  幼儿的辅食肉泥需要家长精心制作,在制作方法上,家长们不能沿用老一辈的方法,在肉泥添加的年龄、添加量和调味等因素上,都需要遵循科学育儿,否则制作的肉泥对宝宝的伤害大于营养。那么,幼儿辅食肉泥的做法是什么呢?

幼儿辅食肉泥的做法

  一、番茄土豆泥三文鱼羹

  材料:番茄0.5个、土豆泥30g、西葫芦20g、洋葱5g、三文鱼15g、橄榄油适量、盐少许、水淀粉少许。

  做法:

  1、番茄去皮弄成大块。

  2、蒸熟去皮的土豆碾成泥。

  3、洋葱、西葫芦和三文鱼分别切丁。

  4、炒锅烧热倒入橄榄油,放入洋葱煸炒。

  5、炒出香味后加入番茄,用铲子压烂成泥。

  6、再放入西葫芦翻炒。

  7、炒一两分钟后加入适量开水。

  8、水开后加入土豆泥。

  9、搅散后转为中小火慢慢煮。

  10、待西葫芦软烂后加入三文鱼。

  11、煮两三分钟见鱼肉全部变色后淋入水淀粉勾芡。

  12、充分搅匀,汤汁很粘稠加入少许盐拌匀即可关火。

  二、海鲜菇丸子汤

  材料:猪肉馅200g、海鲜菇适量、西兰花适量、葱适量、盐适量、花雕酒适量、白糖适量、香油适量、鸡精适量。

  做法:

  1、猪肉切大块,用绞肉机绞成肉馅。

  2、加入少许姜末,剁成肉糜。

  3、猪肉馅剁好,加入盐、鸡精、白糖、香油、料酒。

  4、分次加入清水,顺着一个方向搅打上劲。

  5、平底锅烧热,倒油,放入葱花爆香。

  6、放入洗净的海鲜菇,煸炒。

  7、砂锅烧水,将煸炒过的海鲜菇放入。

  8、用手取一团肉馅,用手掌轻轻握拢,肉馅自虎口处挤出,形成圆形丸子。

  9、将肉馅挤成丸子,一个一个下入锅内。丸子汤烧开,慢炖一会。

  10、将洗净的西兰花放入锅内。

  11、加入少许盐。加入香油,出锅即可。

婴儿辅食牡蛎粉的做法

  牡蛎粉是海鲜和粉的组合的,只要制作的完美,宝宝是可以吃的。首先需要说一下牡蛎粉的做法:

  一是冲洗干净牡蛎和小米粉,一定不能残留沙子。

  二是将牡蛎用热开水煮干净,并煮熟,之后还要剁成碎泥。

  三是将牡蛎的碎泥和鸡蛋混合在一起搅混,拌平均之后就拿上锅去蒸了。

  四是将蒸熟的鸡蛋和牡蛎碎泥和米粉放在一起,继续蒸一会,都熟透了,就可以放一点味,然后给宝宝吃了。

  如果宝宝是太小的,1岁之内的,是不可以给宝宝放调味的。因为1岁之内的宝宝都是不能吃盐的,会影响肾功能的。

  最后,父母还要了解宝宝会不会海鲜过敏的,任何时候给宝宝做辅食时,都是需要考虑这个问题的。如果宝宝会海鲜过敏的,是不能食用牡蛎粉的,如果没有过敏的,是可以少量的食用的。所以父母是一定要给宝宝选择合适的辅食的。

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