母乳喂养妈妈需要补钙吗？怎么补？

Question

如题所述

Answer 1

你好。宝宝出生后母儿皆身体健康，而且是采用母乳喂养，在半岁以内母乳所提供的营养成分一般是足以满足孩子生长需要，无需特意补钙。建议在半岁以后每年检查一次，如果缺钙，应在医生的指导下使用钙剂。若检查结果不会低于参考标准，那在生活中均衡饮食，适当运动和晒太阳，都能促进钙吸收。