板栗煮什么搭配好吃?

如题所述

第1个回答  2018-05-29

栗子山药粥:
食材:山药15—30克,栗子50克,大枣2—4枚,粳米100克。
做法:

    山药削去外皮,洗净,切成滚刀块。栗子去壳去衣。粳米淘洗干净。

    锅中放入适量清水,大火烧开,放入淘好的粳米和栗子,大火煮20分钟。

    放入切好的山药块,转小火继续煮40分钟即可。

板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功效,适合于肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多以及脾胃虚寒引起的慢性腹泻、外伤后引起的骨折、瘀血肿痛、筋骨疼痛等症。

第2个回答  2018-02-01
蚝油栗子鸡
1.板栗提前剥皮,青椒洗净切块,鸡块洗净准备好,葱切葱花,姜切丝
2.锅中放水,放鸡块焯水,捞出洗净备用
3.炒锅中放植物油,油热后放入葱、姜、八角和花椒爆香
4.放入鸡块翻炒,放入料酒、生抽翻炒,再放入蚝油和冰糖翻炒
5.加入栗子炒均匀
6.加入开水,没过鸡块即可,大火炖开后转中小火炖
7.炖大约40分钟至汤变少时,加入盐,大火收汁
8.最后入柿子椒块翻炒至断生即可

可乐栗子排骨
1.栗子去壳,猪小排焯水,胡萝卜去皮切滚刀块,蒜去皮切片,姜切片备用
2.炒锅中倒入1汤匙植物油,放入蒜片姜片爆香,再加入猪小排,爆至排骨两面金黄
3.加入适量的盐、老抽、生抽
4.翻炒均匀,然后倒入一瓶的可乐,完全的没过排骨
5.再加入小半勺的白醋,大火烧开转小火焖20分钟,20分钟后,加入胡萝卜
6.栗子,再小火焖20分钟,至汤汁浓稠,再次尝一次味道,味道可以了就开大火收汁
7.收好了,就可以装出来吃了哦

香菇栗子鸡杂汤
1.将鸡头、鸡爪子、鸡脖子剁下,锅中放植物油,爆香生姜片
2.倒入鸡头等材料略煸
3.浇入适量料酒,加适量冷水
4.将鸡肝、鸡胗、鸡肠等洗净,用盐再洗两次,待锅中水沸后,倒入鸡杂煮5分钟左右,倒入栗子仁
5.倒入洗净切片的香菇,将材料软烂后加少许盐调味即可

栗子焖香茄
1.茄子洗净,切成滚刀块,加盐拌匀后腌10分钟后,去掉腌出的水份,撒少许面粉(吸去多余的水份)颠匀
2.栗子洗净后,用小刀从中间划一刀至皮破(不要划到肉),加盐煮3—5分钟(视栗子大小而定)取出,去皮留肉备用
3.热锅入油,四成热时下茄子块,中小火煎软,盛出
4.锅留底油,大蒜一拍两半入锅煸香,下葱花、酱、蚝油或生抽、白糖炒匀,下入茄子翻炒均匀后加入高汤或清水、栗子,大火烧开后关中小火焖3—5分钟,加适量盐调味,收汁即可

南乳栗子烧羊肉
1.将栗子放在案板上,不用左手扶(以免误伤),右手用刀轻砍出十字口
2.锅内放入清水,将栗子放入,加入一小勺盐,大火煮开两分钟后关火
3.逐只捞出栗子,趁热剥去壳和内膜备用
4.将香料装入布袋中,扎紧口备用
5.锅内放入清水,姜片、葱段,少许广东米酒,将羊肉放入焯水
6.待焯出血沫后捞出羊肉,用热水冲去表面浮沫备用
7.炒锅内油热后倒入姜片、葱段煸香后,倒入羊肉翻炒几下,加入老抽炒至上色
8.将栗子、玫瑰豆腐乳(南乳)、香料包、山楂、冰糖、广东米酒一并放入锅中,加入热水至与锅内食材平齐盖上锅盖大火煮开后,改中火烧35分钟左右至羊肉变软烂,开盖将汤汁收至稠即可关火装盘

栗子焖鸡翼
1.鸡翼砍成两段,加生抽、米酒、糖、麻油、胡椒粉腌30分钟
2.锅内加适量油烧热,将鸡翼两面煎至金黄色铲出备用
3.下蒜头、姜片爆香,放入粟子略炒一会,加适量清水煮沸,转小火约煮15分钟,至粟子软绵既成
4.倒入鸡翼,加适量盐、生抽、鸡精、胡椒粉,慢火煮约8分钟至软滑收汁,以生粉水勾芡,淋少量麻油即成本回答被网友采纳
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