宝宝经常便秘怎么办

Question

谁知道宝宝经常便秘怎么办呀？我家孩子最近几天总是便秘不好，不知道该用啥方法了。

Answer 1

1、调整宝宝的饮食。
如果是母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。
人工喂养的婴儿更易发生便秘，因此要注意奶粉冲调的方法和比例，两次喂奶之间要给宝宝喝一些水，如果天气热流汗比较多，要额外增加喂水量。对于4-5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
2、训练排便的习惯不容忽视。
婴儿从3—4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

3、最好给宝宝用乳酸菌奶粉来调理身体， 预防和调理便秘、腹胀，消化、吸收不良和由于胃肠功能紊乱引起的各种疾病。乳酸菌奶粉中有一种乳双歧杆菌，该菌缺乏会出现明显的消化不良，大便异常、消化吸收作用变差等表现。

Answer 2

宝宝喝完奶粉只要消化吸收的好就不容易便秘，宝妈可以给宝宝试试羊奶粉，羊奶分子结构小，宝宝吃了易消化吸收。有科研实验研究证明，羊奶粉的脂肪球分子直径只有2.658微米，是牛乳的三分之一，更易于消化吸收。并且羊奶本身就比牛奶营养丰富，一杯羊奶=三杯牛奶。我们的羊奶粉官网可以申请试用装给宝宝试喝一下。