第1个回答 2021-11-09
如果你想要可以补充一些营养又可以减肥的同时，推荐脱脂的奶粉哦。因为奶粉有很多种，高钙的，低脂、脱脂、全脂的。相对于于全脂奶粉来说，脱脂的营养成分没那么高。但是喝了脱脂的不会那么容易胖。如果说针对吃什么东西可以减肥的，没有那么好的东西的，还是要通过锻炼，和合理的饮食搭配，效果更好更健康！
第2个回答 2021-11-09
可以，但是任何的营养物质都不可能成为减肥的药，奶粉也好，食物也好，饭菜也好，都是为了补充身体的营养，但是补充是要讲方法的，吃奶也是要讲方法的，不要想象吃了东西还不长肉，那是因为吃的量没有那么大，所以就不容易长肉了，如果什么东西吃的量大了都会长肉都会胖的。
第3个回答 2021-11-09
每天喝一些奶粉是比较好的，但奶粉毕竟只是一种冲泡饮品，还是不能代替主食的，推荐早晚喝点脱脂的奶粉，可以选一些国外的产品，早上可以泡一杯奶粉搭配一个苹果，既饱腹又营养，同时还具有通肠润便、瘦身作用。晚上睡前可以泡一杯奶粉，具有安神作用，能让我们睡的更加香甜，但注意不要太晚喝了，九点钟之前喝比较好，还能安神。
第4个回答 2021-11-09
没听说过什么奶粉可以减肥减脂的，想减肥必须要少吃多运动，早上中午饭吃7到八成饱一口都别多吃，晚饭少吃一点点每天坚持锻炼两到三个小时要大步快走和小步快跑一定能减肥
第5个回答 2021-11-09
适合减肥减脂期女生喝的奶粉，当然是脱脂奶粉。在保留蛋白质及其他营养成分不变的基础上，脂肪含量降至1%左右。