如题所述
山药和红枣可以一起煮汤,下面是具体做法:
准备材料:山药800克,红枣7个,枸杞子少许,盐适量
1、准备好的山药切成滚刀块备用。
2、炒锅热油,倒入山药加入盐翻炒3分钟。
3、锅中倒入清水,加入红枣和枸杞大火煮开。
4、把山药放入汤锅中,小火煮30分钟即可。
5、30分钟后出锅装碗,山药红枣枸杞汤即可享用。