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    • 怎么样减掉脸下巴及脖子上的赘肉？

    大家都知道胖人一般从脸到脖子上那一片都有很多赘肉，怎么减掉呢？

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    第1个回答  2020-03-28
    你可以把头尽力往后仰，感到脖子肌肉拉紧时，再伸出舌头，尽可能的往上伸，停留数秒。再恢复到平常状态后，继续以上动作。一天可以做几组。这也是我从健康杂志上看来的。
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