第1个回答 2019-05-26
首先应该胸怀大度,宽厚待人。
胸怀大度,宽厚待人这是做人的最基本准则了,可是我们却常常难以做到,尤其是对待跟自已又利益冲突的人,难以宽厚待之。
其次就是有自知之明,客观评价自已。
当嫉妒心理萌发时,或是有一定表现时,能够积极主动地调整自已的意识和行动,从而控制自己的动机和感情。这就需要冷静地分析自已的想法和行为,同时客观地评价一下自己,从而找出一定的差距和问题。当认清了自己后,再重新认识别人,自然也就能够有所觉悟了。
第三是寻找快乐,治疗嫉妒。
快乐可以消除嫉妒,我们要善于从生活中寻找快乐,就像嫉妒者随时随处为自己寻找痛苦一样。如果一个人总是想:比起别人可能得到的欢乐来,我的那一点快乐算得了什么呢?那么他就会永远陷于痛苦和嫉妒之中。快乐是一种情绪心理,嫉妒也是一种情绪心理。何种情绪心理占据主导地位,主要靠自己来调整。