受挫堕落时怎么办?该做些什么?

如题所述

第1个回答  2022-06-05
第一步,是给人生加个省略号。

鼓起勇气,继续走下去。挺住,继续呼吸,保持心跳,继续前进,哪怕只是一小步。给自己的人生加上省略号,在自己的想法中加上一个“暂时”,然后一天一天,或者一分一秒地践行。

第二步,是移开聚光灯。

这一步当然更难,但很有必要,至关重要。

需要分清脑海里想象的情况和实际情况。要记得,人爱把聚光灯打在自己身上,一切以自我为中心,以为一切都围着自己转。然而,我们要学会适应逆境,与之共处,而非耿耿于怀。

第三步呢?

第三步就是把当下看作一级台阶。

将此刻的失败看作隐形阶梯上的一个台阶,通往你此刻难以想象的未来。

要做到这一点很难,真难!必须要相信这个过程,相信自己,记得自己曾经一帆风顺的时光,并相信风雨和挫折后,生活往往会重回正轨。

可是当你看不到余下那些台阶时,该如何相信这些台阶真的存在呢?

其实,台阶代表你出生至今的人生。

过去的台阶是可见的,可以看到自己一路走来的轨迹、已经走过的所有台阶。

再往后的台阶是隐形的,暂时看不见。

我们认为因为看不见以后的台阶,就没有台阶。

但其实有。

会有变化。

总有。

这也是为何我们难以将变化看作一级台阶,将失败、受挫、艰难的日子看作过程中的一段,看作人生中的一部分。难以将当下看作一级台阶,是因为尚且看不到下一级台阶!当然更看不到之后的十级台阶。

所以,你也要对自己好一点。

当你失利时,当你沉浸在失败与失去带来的震惊中时,当你确信自己卡在了死胡同、无从进展时,只要记得:未来有一级看不见的台阶。

要相信这级台阶是存在的,就在前面等你,会带你进入激动人心的新境地。要勇敢地相信这一暂时无法看到的事物。

未来还会有许多台阶,一级又一级。别停下。加个省略号,移开聚光灯,继续前行。

是啊,也许你正在经历失败。

然而有可能,很有可能的是,此刻迈上的这级台阶会引领你到达幸福的未来。只不过你看不到……暂时看不到。
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