第1个回答 2023-08-07
第一练：快速运指、运腕
快速运指、运腕训练，就是手指快速伸缩、手腕快速摆动训练，其目的是让手指、手腕活起来。
★快速运指、运腕训练
训练工具：节拍器
训练方法：以60节拍的速度在白纸上重复地“划线”、“画圆”、“打点”、“打钩”，如下图：
第二练：正确施力书写训练
有了“第一练”，写字就能快起来吗？可以说，有了“第一练”，就有了写快的“基础”。但是，有了“第一练”，也未必能把字写快。大家都知道，在汉字的书写中，不同笔画的施力方式是不同的，如“点”、“竖”、“捺”的正确施力方式是手指施力，“横”、“提”、“钩”的正确施力方式是手腕施力。所谓“正确的施力方式”就是最省力、最便发力的施力方式。如果写字的施力方式不正确，那么写字时指腕就易酸痛、松笔或停笔次数就增多，写字也很难快起来。所以，要想把字写快，就需要用正确的施力方式书写。然而，很多学生不会正确施力，他们写“横”时用手指施力、写“竖”时用手腕施力。怎么办？ 那就要进行第二练—正确施力书写训练。
★正确施力书写训练
（1）翘起食指划横线
手掌根部的支点保持不动、翘起食指，利用手腕的摆动快速地划横线，如下图：
（2）松开拇指划竖线
手掌根部的支点保持不动、松开拇指，用食指按压笔杆快速地划竖线，如下图：
（3）用正确的施力方式书写汉字
在白纸上重复书写6个汉字“三”、“川”、“八”、“刁”、“弋”。在书写时，要始终保持用正确的施力方式书写，如下图：
第三练：用笔尖的右半侧书写
有了“第一练”和“第二练”，写字一定轻快了不少。如果想把字写得更加轻松、快捷，那么还需要进行第三练—用笔尖的右半侧书写。大家都清楚，用笔尖的右半侧书写，行笔的阻力最小、视线最清晰、书写最流畅。可以说，“用笔尖的右半侧书写”是提高书写速度的一大秘诀。
★用笔尖的右半侧书写训练
相似回答