对于青春期的女孩子来讲，经期不准几乎是经常发生的事情，而且就算是调理，也没有办法在短时间内调理正常，所以，几乎一段时间就会出现月经经期不准的情况，每次月经经期之间的时间相差太大，那么，16岁两个月没来月经怎么回事?
精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟 。由于青春期卵巢功能还没完全发育成熟，所有初潮后月经可有一段时间不规律，半年至一年后才会有规律的行经。月经量为50～60毫升，少的20毫升，多的可达100毫升。如果月经量太多，就应该去医院就诊。月经期，有些女孩子腰酸，小肚子发胀，甚至肚子疼，同时有疲劳，发困，易激动等症状，这属于正常现象。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀，腰酸，乳房胀痛，轻度 腹泻 ，容易疲倦，嗜睡，情绪不稳定，易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
一般西医治疗月经不调时如果症状严重，会选择激素疗法，做人工周期或激素替代来缓解或改善症状。激素替代疗法治疗相关妇科疾病可能让一些女性难以接受，因为惧怕性激素用多了，人会发胖、长斑等等。所以很多人还是选择用中医的疗法来治疗月经不调。中医上来说，很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。
另外，月经不调者还需要注意日常的生活习惯，保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。
服用紧急避孕药后常出现月经紊乱，是由于药物抑制排卵，卵巢分泌雌激素量少，药物内含雌激素量也较少，子宫内膜不能正常生长，内膜变薄，故经量减少。个别女性因避孕药的抑制作用过度，在停药后不发生撤退性出血，继而出现闭经。
此外，对于少女而言，多次服用紧急避孕药首先容易月经紊乱，尤其是大量服用，容易产生嗜睡，呕吐、头晕以及月经不调等症状。况且少女的一些内分泌生殖器官还没有发育成熟，如果服避孕药的话，会对她的卵巢、子宫的发育，包括性激素的发育都有不好的影响。
避孕药引起的月经不调，可继续观察一两个月经周期，如果仍然异常，就要及时去医院通过B超，激素测定等检查明确原因，配合医生的治疗。
用益母草进行调理。糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者遵医嘱服用。
同时要注意饮食清淡，不要吃一些太油腻的东西，比如肥肉等等。不吃生冷辛辣的刺激性食物，比如辣椒、蒜头等。