穿背带裤想跑步但是不想换

Question

如题所述

Answer 1

这种情况下，如果是宽松舒适的款式可以穿背带裤跑步。
为了更好地发挥跑步的效果，减少运动损伤的可能，跑步最好穿戴专业的装备。
如果是夏天，最好穿紧身短裤紧身的短裤可以减少皮肤和裤子的摩擦，而且在跑步当中臀部肌肉会因为重力关系而往下垂，长期穿宽松裤子跑步的话虽说会变瘦，但是臀部会下垂无形。穿紧身的短裤可以对臀部肌肉有一定支撑作用。
如果是冬天，可以穿有弹性的或柔软的长裤。跑步主要是腿迈的开，如果穿牛仔裤，会加大阻力跑不动。