胆小怎么治疗？

如题所述

第1个回答 2019-06-20

你有两种选择
一
变得胆大，所以你就要勇于尝试，什么事都要尝试一下，多在心里鄙视下你自己几下，说什么都好，就是对自己别说好话，要你有种被激怒的感觉，让后一鼓作气，去做治疗，又胆怯时，再接的鄙视自己，直到你交完钱躺到手术台后悔已经晚了的时候，你就成功了。
二
变得更加胆小，胆小到一听见什么或看见什么的就晕倒，就可以了。你带个亲人或朋友一起去，等交完钱，让亲人说出或拿出你最怕的，直接晕倒，让后直接送进手术台，你成功了。
呵呵，可以的话，就采纳了吧，要五星的哦

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如何克服胆小怕事答：1、培养一个兴趣爱好 培养至少一个自己的兴趣爱好，这样的目的是让自己从中找到自信。喜欢一件事，就会积极主动的去投入其中，并取得成功，潜移默化中，会发现自己跟以前的性格与大不一样，在任何公共场合，在做任何事情时都会感觉到自己很自信。2、只做好一件事当胡思乱想、心神不定时，解决办法是...

胆小怕事,懦弱怎么克服?答：解决方法如下：1、记下害怕经过，寻找胆怯根源。2、假设自己不胆怯，寻找机会表现自己。3、有备而战，鼓励自己。4、把胆怯的心情表白出来，营造轻松、愉快的气氛。5、表现出热情、友好的姿态，作好最坏的打算。

如何克服胆小?答：持之以恒：克服胆小是一个渐进的过程，不要急于求成。坚持不懈，每一次的尝试都是一次进步。专业帮助：如果你的胆小情绪严重影响到生活质量，考虑咨询心理健康专家，他们可以提供更深入的指导和治疗。最重要的是，要给自己时间，不要过分苛求自己。胆小是一种可以克服的情绪，通过逐渐挑战自己的舒适区和学习...

如何克服自己胆小的缺点答：3.改变自己的思维方式：胆小的人往往会担心失败或负面结果，而忽视成功的可能性。尝试改变自己的思维方式，注重积极的想法和成功的可能性。4.寻求支持：找到支持你的人，如朋友、家人或专业的心理治疗师。他们可以帮助你理解和处理恐惧，同时提供必要的支持和鼓励。5.行动起来：最后，行动是克服恐惧的最佳...

怎样克服胆小?答：1、树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的法宝：胆小退缩的人在做一些事情之前就应该为自己打气，相信自己起码有能力发挥自己的水平，然后只要自己去努力就可以了，正所谓；谋事在人，成事在天；，抱着这种所谓的；平常心去面对一些挑战，结果如何也不会留下什么遗憾了。2、做好充分的准备，为树立自信心打下...

孩子胆小懦弱怎么办答：考虑咨询专业心理医生或儿童心理治疗师的帮助。专业帮助可以提供更深入的支持和指导。记住，帮助孩子克服胆小和懦弱需要时间和耐心。每个孩子都是独一无二的，进展的速度会有所不同。重要的是要提供持续的支持和鼓励，让孩子逐渐建立自信和勇气，以应对生活中的各种挑战。

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