第1个回答 2020-01-22
食疗辅助治疗
多吃一些水果、蔬菜：避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。
小偏方大功效
常饮柠檬水：因为柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡化红血丝的神奇法宝，每天清晨喝一杯150ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合激素脸的朋友们饮用。
多次少量补水
补水、保湿要做好：补水保湿是非常重要的，平时多用一些和保湿乳，这些基本的护理只是相信不用我多做介绍了吧，但是有一点需要提醒大家，尤其是北方的人，北方室内空气非常干燥，睡觉的时候如果不注意补水保湿，很容易就会发生空气倒吸皮肤水分的情况，所以晚上也要做好补水保湿工作噢。
温和洁面
温和清洁：激素脸象说明我们的角质层过薄引发了过敏反应，所以应急处理第一步就是要先用温水洗脸，来减轻脸部发热、肿胀的现象，同时用温水的效果也增加皮肤的耐受力。
稳定心态
保持心态：在治疗激素脸的过程中，一定要保持良好的心态，要有战胜激素脸的决心，不要贪图一时之快，使用一些冷喷、热敷等自认为很好的方法来缓解激素脸，这样只会让激素脸越来越严重。
保证睡眠
睡眠充足：保持充足的睡眠和愉悦的心情，这些做好了，能很大程度上帮助皮肤正常的代谢，增强免疫力的。
远离裸脸
我们的肌肤本身不具备代谢功能,不能自我修复好,所以裸脸治疗是本身就是错误的。此外我们患上激素脸生理结构已经被破坏,再加上皮肤本身是一个分层结构,裸脸只会让激素进一步破坏皮肤的肌底层,使皮肤更严重,我们一定要远离裸脸治疗。本回答被网友采纳