第1个回答 2024-06-03
1. 自我实现理论作为人本主义心理学的核心，强调人类行为的心理驱力源于内在需要，而非仅仅是性本能。
2. 马斯洛将人类需要分为两大类、七个层次，形成一个类似金字塔的结构。从底层向上依次为：生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要、认识需要、审美需要，以及最高层次的自我实现需要。
3. 生理需要涉及呼吸、水、食物、睡眠和生理平衡等基本生存需求。
4. 安全需要包括人身安全、健康保障、工作职位保障以及家庭安全等。
5. 归属与爱的需要分为友情和爱情两个子类别。
6. 尊重的需要涵盖自我尊重、信心、成就，以及对他人尊重和被他人尊重。
7. 认识需要关注感知、理解力和学习，以及对于知识、真理和智慧的追求。
8. 审美需要体现在对秩序、匀称、完整性的追求，以及存在于某些成人身上和几乎所有健康儿童身上的对行为完满的需要。
9. 自我实现需要包括道德、创造力、自觉性、问题解决能力、公正度以及接受现实的能力。
10. 在满足较高层次需求之前，人们通常需要先至少部分满足较低层次的需求。
11. 罗杰斯创立的非指导式咨询是人本主义心理疗法的一种，其核心在于激发个体内在潜能，促进自我理解，从而改变自我和对他人的看法，并产生自我指导的行为。
12. 成功的咨询依赖于三个关键态度：真诚一致、无条件积极关注，以及设身处地的理解（同理心）。