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肩膀疼的厉害该怎么办
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第1个回答 2013-12-08
病情分析:
考虑是肩周炎,肩关节周围炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩,简称肩周炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。
指导意见:
建议您可以采取热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛,或者采用肩部手法推拿与按摩,以舒筋活血,松解粘连,可局部注射醋酸强地松龙,能明显缓解疼痛.避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖.
相似回答
肩膀酸痛怎么
缓解?
答:
3、
热水沐浴
肩膀酸痛主要是由于血液中的疲劳物质在肩膀肌肉中堆积,刺激了末梢神经而引起疼痛,因此缓解肩膀的酸痛可从促进血液循环与新城代谢着手,而热水沐浴正好可以解决问题。
在42度左右的热水中多泡一会时间
,同时保持心情平静,肩膀放松的状态,那么肩部不是就可以很快得到缓解。4、
运动疗法
(1)头部运动定...
肩膀
受风
疼痛怎么办
?肩膀受风
疼痛的
偏方大全
答:
1、
蚯蚓冰片药液外敷
用白脖蚯蚓3条,冰片少许。用法:将蚯蚓洗净,放在杯子内,把冰片撒在蚯蚓身上,待蚯蚓化成水后即可。
将化水后的药液涂抹于肩膀疼痛处
,每日涂抹2次。功效:具有祛风除湿、痛通经活络的功用,治疗肩膀受风后疼痛效果好。2、
芦荟外敷
芦荟具有消炎的作用及促进血液循环的作用,能够有效...
一抬胳膊,
肩膀
就
疼
,是哪出了问题?
怎么办
?
答:
用推拿、按摩、针灸、拔火罐的方法对疼痛部位进行治疗
,中医上认为不通则痛,肩膀疼痛时可以自己按摩痛点,在手掌上涂抹活血化瘀的药油,按揉肩膀缓解肌肉紧张,改善血液循环。多做肩关节脱位运动,减轻和预防疼痛。一、内收运动 病人坐在凳子上,或者当然站在镜子前,保持肩膀释放压力,然后操纵锁骨向上,...
肩膀疼痛的
治疗方法
答:
2、头压手掌法 此种方法,适宜晚上睡前和早上起床前去做,仰睡在床,然把双腿放开,手掌放在头下面,掌心是向上的,手背朝下,接下来就开始用头压手掌中心,你感觉到哪边的手掌痛就压哪边,每次做20分钟左右。3、捏拿手臂法 也是坐着,用左手捏拿右手手臂,一直从
肩
捏到手腕处,再从手腕捏到肩,...
肩膀酸痛怎么办
答:
第一个方法是
按摩
法,大家两个手交叉放于肩部的中间位置,然后用手指按摩肩井穴,一般按摩的时候要顺时针五十下,然后继续逆时针五十下,做完以后要站起来走走,这样效果很好。第二的办法是拉升方法,大家可以站直身体,然后肩部开始转圈,先开始的时候我们要顺时针三十下,然后逆时针三十下,两个方向做完...
肩部
肌肉
酸痛怎么
缓解?
答:
缓解肌肉酸痛的方法有哪些?1、肩部肌肉酸痛怎么缓解(1)
按摩
肩井穴肩井穴在哪:低头颈部后方突出的骨头与肩膀末端连线的中点,正对着乳中就是肩井穴的位置。按摩方法:用手指指腹按摩肩井穴或者是拿捏肩井穴,注意力度要轻柔适中,以舒适为主,不可过度用力反而损伤肌肉组织。(2)抖动肩膀方法:两个人配合,被按摩者取坐位,...
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