66问答网
所有问题
我总是爱贬低自己,内心总是容易恐慌,慌乱,不知所措,心烦,恨自己,痛苦,我这是怎么了,我有抑郁症
我总是爱贬低自己,内心总是容易恐慌,慌乱,不知所措,心烦,恨自己,痛苦,我这是怎么了,我有抑郁症是因为这个吗?
举报该问题
其他回答
第1个回答 2018-06-30
“我” 恨 “自己”!
“人际”关系出了问题。
长期跟自己不喜欢的人形影不离,能有个好吗?
所以你的心理健康出了问题。
自己都不爱自己,还能指望别人爱你么?还有力气去爱别人么?
看见我的回答之时起,下定决心,跟自己交朋友,爱自己的每一个特点。
然后一起进步!
相似回答
莫名的
恐慌
感,感觉很恐惧、焦虑该
怎么
办?
答:
出现这类莫名恐慌,恐惧和焦虑,
多半是精神因素所致
,应立即前往精神专科医院求助,千万别在网上听所谓心理咨询类建议,但凡敢随意给建议说让患者如何如何的心理咨询师,都是连咨询师伦理规则都不懂的人,不明白心理咨询的限制性原则。 此类症状...
经常恐惧,害怕,什么原因导致的?
怎么
缓解?
答:
我给你的建议是:一是认识自己恐惧和害怕来自哪里,这是解决恐惧和害怕心理的根本
;二是掌握一些缓解恐惧和害怕心理的方法(技术);三是每个人都不一样,个体有差异,如何解决恐惧和害怕心理,关键是找到适合你自己的解决方法。 第一缓解心理...
总是
感到焦虑和恐惧的人该
怎么
办?
答:
另外,在心理辅助方面,我给大家介绍几种自我疗法。
①暗示疗法
。自信是对恐慌和焦虑症状的必要前提。应该暗示自己树立信心,正确认识自己,相信自己有处理突发事件和完成各种工作的能力,多一些自信,焦虑程度就会降低一些。②深度松弛疗法。这...
为什么
自己总是
感到紧张
恐慌
手抖,该
怎么
办?
答:
这种紧张恐慌的情绪不是一天内引起的,你要也做好长期的准备,慢慢地一点一点地改变自己。紧张心慌得无以加复我以前使用的方法是写日记,每天记录自己的所思所想,记录的多了,脑子负担就少多了,也理清了很多问题。这是一个循序渐进的过程...
为什么感觉
自己
一直处于情绪低落状态,对什么都没兴趣?
答:
为什么感觉自己一直处于情绪低落状态,对什么都没兴趣, 这主要是你正处在精神性疲劳时期而产生的兴趣缺乏状态, 什么事情都不想做,觉得都没有兴趣,不合自己的心意,无所事事的你,情绪肯定处在低落的状态,但是在这样一个时期,你也并不是...
感觉自己好自卑好弱啊干什么都不能坚持下去好
恨自己
无能啊!本来计划好...
答:
本来计划好的为什么干的时候就坚持不下来呢 好
恨自己
啊!不知道这是种什么情绪感觉自己看事情听明白的,有感觉自己好无知啊!就像标题写的一样自己觉得我好没用啊... 好恨自己啊!不知道这是种什么情绪感觉自己看事情听明白的,有感觉...
大家正在搜
不知所措是什么然
不知所措怎么解释
不知所措的意思是什么
心乱不知所措的句子
形容不知所措的成语
不知所措的
不知所措的说说
不知所措的反义词
不知所措近义词
相关问题
我总是贬低自己,这是什么原因呢? 比如我总是在别人面前贬低自...
为什么我老是喜欢羡慕别人,贬低自己认为自己一无是处,我真的很...
求感人的爱情故事
我觉得内心很空,但我也不悲观,好像除了学习,其他的什么感觉都...
因为爱,我患得患失,因为爱,我敏感脆弱,他宗说我想太多,可是...
我很讨厌一个人,但这几天他总是说关于我喜欢的一个东西,无论上...