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孕妇在16周时突然掉发,是缺乏什么营养吗?如何补充?
如题所述
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推荐答案 2024-04-01
有可能是营养流失,怀孕前三个月是胎儿快速发育时间段,,需要大量的营养和各种营养物质来保证他的生长发育。如果这个时候孕妇掉发严重,说明母体自身营养已经满足不了妈妈本身的需求了,更何况是胎儿,建议你换上复合的活性叶酸,不仅可以补充必需营养叶酸,也可以补充其余14种母胎所需的营养元素,我孕12周开始掉发,后来查了是缺乏营养,医生叫换益生谷的活性叶酸,后来洗头发也很少掉了,而且气息也变好了,希望能帮到你。
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第1个回答 2024-04-07
有可能是营养流失,怀孕前三个月是胎儿快速发育时间段,,需要大量的营养和各种营养物质来保证他的生长发育。如果这个时候孕妇掉发严重,说明母体自身营养已经满足不了妈妈本身的需求了,更何况是胎儿,建议你换上复合的活性叶酸,不仅可以补充必需营养叶酸,也可以补充其余14种母胎所需的营养元素,我孕12周开始掉发,后来查了是缺乏营养,医生叫换益生谷的活性叶酸,后来洗头发也很少掉了,而且气息也变好了,希望能帮到你。
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孕
16 周
需要
补充
哪些
营养?
答:
维生素D:维生素D有助于钙质的吸收
,对于胎儿骨骼和牙齿的发育非常重要。孕妇每天需要额外摄入约15微克的维生素D。优质的维生素D来源包括鱼肝油、蛋黄、牛奶等。Ω-3脂肪酸:Ω-3脂肪酸对于胎儿大脑和视网膜的发育非常重要,可以...
容易
掉头发补充什么
维生素好?
答:
需要补维生素B中的B1、B2、B6、B12,维生素D、维生素A、充维生素E
。1.维生素B中的B1、B2、B6、B12是促进头发生长的要素,对治疗严重脱发患者十分有效。含有这些维生素的食物有麸皮面包、 黑米、粗面粉、动物肝脏、蛋黄、鱼肉...
掉发
的女性身体
缺什么?
可能身体缺乏这几种
营养
素,建议及时
补充
答:
01
头发掉
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营养
物质 (1) B族维生素 在日常生活中很多人们都会注重
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孕期吃不好会导致营养不良
,孕期时孕妇
可以吃
什么
食物
补充营养?
答:
这是比较常见的一种
怀孕
并发症,但是我们尽量在饮食上注意一下。三、
补充
一定量的维生素在新鲜的蔬菜和水果中都含有丰富的维生素,如果妈妈
在营养
不良的状态下,可以多吃一些这些食物。宝宝生长发育是需要维生素以及钙元素的,...
如何
改善脱发?
答:
一、注意健康饮食
营养
不良是脱发的一个主要原因。我们需要保证饮食健康,适量摄入富含蛋白、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、鱼、牛肉、豆腐、青菜等。同时,我们需要避免嗜食高脂、高糖、高盐的食物,尤其是吸烟和喝酒,这些...
孕妇在
怀孕期间应该
如何补充营养?
有
什么
办法呢?
答:
还会导致维生素A、
维生素D
、维生素E和维生素K缺乏,影响孕妇和胎儿的健康。针对性营养补充:部分孕妇自身身体状况不佳,抽血产检时总会出现这样那样的问题,如贫血、低血糖、体重过轻等。,所以有针对性的营养补充应根据医嘱进行...
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