什么是类风湿关节炎
类风湿关节炎是以侵蚀性关节炎为主要表现的慢性、系统性、自身免疫性疾病。
发病机制目前尚不明确，其基本病理表现为滑膜炎，并逐渐出现关节软骨和骨破坏，最终导致关节畸形和功能丧失，可并发肺部疾病、心血管疾病、恶性肿瘤、骨折及抑郁症等。
根据流行病学调查资料，我国类风湿性关节炎的患病率是0.34%左右，按照13亿人口计算，我国大约有400多万到500万人患有此病。类风湿关节炎以女性患者多见，特别是绝经期前后或产后妇女，因体内雌激素水平的变化而易于发病。
类风湿关节炎的表现
在患病初期，患者可能会出现关节晨僵、肿胀、疼痛，随着疾病进展，甚至会发生关节畸形，影响日常活动。
除此之外，还可能会出现皮肤血管炎、肺间质病变、贫血等关节外表现。
类风湿关节炎患者的自我管理
①健康的生活方式
作息要规律，避免熬夜，合理饮食，戒烟、克服紧张焦虑情绪、增强对抗疾病的信心。
②配合医生规范治疗
定期复查，疾病活动时每月复查一次，稳定后每3月复查一次。
③选择合适的锻炼项目
长期规律锻炼有助于减轻关节炎的症状，一般来说选择的项目应当可以帮助增强肌肉力量（比如负重运动）和改善心肺功能（比如散步、骑车、游泳等），不推荐对关节有高冲击性的运动，比如跑步。
④保护关节
注意提拿物品的方式，如提倡双手拿重物品，上下楼梯时注意保护膝关节等等。
⑤穿矫形鞋垫
软式矫形鞋垫可以在活动中随时适应脚形，不会给脚造成任何压力。它一方面可以吸收震荡、增加平衡、缓冲负重的压力、缓解剧烈运动造成的压力；另一方面，可以减少足底某一点集中受力。
适用于类风湿关节炎和有畸形的足部，它能对缺少脂肪组织的足外侧边缘部位给予保护。
因为可被压缩，所以适用各种鞋子，为脚趾提供了更大的活动空间。
什么是矫形鞋垫？简单来说就是放在鞋里能够矫正和调节走路姿势的垫子。
它是由足踝医学专家，通过对足底生物力学、以及足部病变引起人体生物力线改变的研究，设计、研制。
适应于广大的普通人群；对一些有足部畸形或足部疾病的人们，会进行专业的测试、设计、制作，以适应于特定个体。
矫形鞋垫可以在所有涉及足部和小腿的康复活动中穿着。
· 通过对足弓的支撑作用，来矫正和改善行走的步态和姿势。
· 通过重新分布足底压力，来保守治疗足底的一些疾病。
矫正内翻足、外翻足、内‘八’子、外‘八’子等不良的走路姿势；足底脚垫、鸡眼、跖跗关节炎、跗骨间关节炎等足部疾病。
具有安全、无创的特点，不仅足部问题，腰痛患者都可以放心选择及购买。
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编辑：足康科技
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类风湿性关节炎的症状是什么
类风湿性关节炎的症状是什么。类风湿性关节炎开始发作时，病人的骨关节异常疼痛，会让关节畸形甚至丧失功能，并且病情易反复，让患者痛苦不已因此。那么类风湿性关节炎的症状是什么呢？
类风湿性关节炎的症状是什么1
四大因素为主要原因
“虽然目前类风湿性关节炎的病因尚不完全清楚，但认为它的发病与多种因素有关。比较主要的四大因素是遗传、感染、内分泌、以及其他因素。”风湿免疫专业人士表示，类风湿关节炎有家族发病的倾向，家族中若有类风湿关节炎患者，则直系亲属患病的几率比普通人更高一些。其次，类风湿关节炎患者血清抗EB病毒抗体及抗奇异变形杆菌抗体滴度明显增高，也提示本病与感染因素有关。最后，在内分泌因素方面，服用避孕药及妊娠的女性患病率低，而产后发生类风湿关节炎者明显增多，并且类风湿关节炎男性患者的血清睾酮水平比正常人低一些。
因此，造成类风湿关节炎的病因是多因素参与的，可能是遗传因素、感染因素、内分泌因素，也可能是其他因素，包括风寒、湿冷、疲劳、外伤、吸烟及精神刺激等综合起来导致类风湿关节炎的发生。
类风湿关节炎的早期症状是什么？
类风湿关节炎的起病有快有慢，隐匿型起病的占50%，亚急型的占35%~40%，突发型的占10%~25%。
在类风湿关节炎早期，可以表现为关节的晨僵、关节疼痛及肿胀。晨僵是指早上起床后关节的`僵硬感，在活动后可以逐渐减轻僵硬感，晨僵时间往往大于1小时，这是类风湿关节炎早期比较明显的症状，其次就是关节疼痛及肿胀，尤其是近端指间关节、掌指关节和腕关节的疼痛及肿胀，可以出现“板机制”或“铰链-解锁”现象，小关节周围因滑膜增厚而导致的囊性感，腕关节伸侧软组织的肿胀及压痛等，这些症状都是在类风湿关节炎早期比较常见到的。
若是中老年人出现晨僵或是关节疼痛、肿胀，应及时到医院就诊，早发现早治疗，才能获得更好的疗效。
类风湿性关节炎的症状是什么2
1、晨僵
晨僵是指病变关节在夜间静止不动后，晨起时出现较长时间的受累关节僵硬和活动受限。95%以上的患者有关节晨僵。晨僵常是关节受累的第一个症状，大多出现在关节疼痛之前，病情严重时全身关节均可出现僵硬感。起床后经活动或温暖后晨僵症状可减轻或消失。晨僵常伴有肢端或指(趾)发冷和麻木感。
2、关节疼痛与压痛
受累关节常呈对称性、多发性手和掌指关节，近侧指间关节及腕、膝、踝、肘、趾依次受累;常继发地累及手足的腱鞘和肌腱，肌肉和皮肤萎缩;绝大多数患者是以关节肿胀开始发病的。关节疼痛的轻重通常与其肿胀的程度相平行，关节肿胀愈明显，疼痛愈重，甚至剧烈疼痛。
3、关节肿胀和变形
肿胀是由于关节腔内渗出液增多及关节周围软组织炎症改变而致，表现为关节周围均匀性肿大，手指近端指关节的梭形肿胀是类风湿患者的典型症状之一。受累关节的红、肿、热、痛等炎症表现;凡受累的关节均可出现肿胀，关节肿胀提示炎症较重。
典型的表现为关节周围均匀性肿大，例如近端指间关节的梭形肿胀。关节肿胀在四肢小关节最易检查出来，而肩髋等大关节肿胀却不易发现。局部淋巴结肿大;感神经紊乱，如手掌多汗及手掌红斑;典型畸形表现为腕关节尺偏畸形，手指的鹅颈畸形和眼畸形，握力减弱，足部程外翻畸形，行走速度减慢等。有时可见皮下结节，血管炎等其他上关节外结绨组织病损。
4、其他关节外表现
从病理改变的角度来看，类风湿性关节炎除了有关节炎的表现外，还可有其他全身性表现，如发热、疲乏无力、体重减轻、皮下结节、心包炎、胸膜炎、周围神经病变、眼病变、动脉炎等。