我有多年的失眠症，夜不能睡着，即便睡着也是一夜可怕的梦，旱晨起来没精神，吃了十几年的多塞平片和舒必

Question

我有多年的失眠症，夜不能睡着，即便睡着也是一夜可怕的梦，旱晨起来没精神，吃了十几年的多塞平片和舒必利，只能维持睡着，从根本上不能解决问题，请教一下有什么好的方法不吃药能解决睡眠问题？

Answer 1

病情分析：
你好，依你所说，你服用的药物有问题。
指导意见：
舒必利属于抗精神病药物，有振奋精神的作用，你晚上服用肯定会睡不好的，建议改成早上服用或者中午服用。