第1个回答 2021-10-15
平时多进行腰背部的肌肉训练，增强腰背部肌肉的力量，能更好的支撑腰椎，另外，如果腰椎或坐骨神经疼痛的时候，可以贴膏药，遵医嘱服用相对应的消炎药物和止疼药物，切记不能自己乱吃药，实在严重的情况需要配合物理治疗，这些都要在医院进行，不能随意找私人按摩推拿针灸，一旦弄错部位，伤到神经或导致更严重的错位就很难修复了，后悔都没用。
第2个回答 2021-10-15
疼痛急性发作期时应卧床休息，床垫不宜太软，身体处于舒适的体位。尽量减少患肢活动，以减少病变组织张力及反应性水肿，其余肢体可适当活动，坐位或直立可佩戴腰围。
不建议长期卧床休息，避免因长期卧床引起相关并发症出现。
某些情况不需要治疗，推荐通过以下步骤来缓解症状和减少炎症:适当蜷腿，可以减轻神经根的张力;较少或者避免久坐或者弯腰的动作，对于腰椎间盘突出压迫神经根导致的坐骨神经痛，可能会有一定帮助。
但如果实在是痛到无法忍受的程度建议及时就医不要强忍。
第3个回答 2021-10-15
坐骨神经痛的治疗方式与病因有关。如果由于坐骨神经炎所致，则需要在医生的指导下使用抗炎以及止痛的药物积极治疗。如果是由于腰椎间盘突出引起，则需要及时进行腰椎牵引、红外线等治疗，必要时需要及时进行手术治疗解除神经压迫。
第4个回答 2021-10-15
一般分为两种，手术治疗和药物治疗还有物理治疗
但是如果不到万不得已不要进行手术，因为恢复期慢，还会影响行动。不太严重最保守还是物理治疗，推拿等手段
第5个回答 2021-10-15
坐骨神经痛这种病使病人非常痛苦如果病情重连接小腿走路都疼所以要及时就医治疗平时多休息小提东西小走路减少腿部压力也可用中药熏蒸换解一下疼痛慢慢养会好的