天生胆子小，讲话声音很小，很怕说错，总是陷入不良情绪无法自拔，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

做自己不敢做的事追问

试过了，没用

Answer 2

我也是，但现在不那样了。时间会改变一切。追问

恭喜喽

追答

对了，这个胆小也分情况和等级。

追问

嗯

Answer 3

多和别人构通

Answer 4

去找心里医生

Answer 5

改过来