早上吃三张东北大米煎饼和一碗面片汤,小半个馒头,会不会胖

如题所述

第1个回答  2014-08-13
早上要吃饱,吃好,不会胖追问

这样呀,我很怕胖

追答

中午和晚上少吃些

最好在吃饭前多喝水

追问

哦哦,我午饭吃很多水果,晚饭不吃的

追答

嗯嗯,减肥是慢慢来的不着急

追问

嗯嗯,我会努力坚持的

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第2个回答  2014-08-13
只要控制住不是很多,就不会胖追问

这样呀,我早上吃饭很多,我是女生,所以特别纠结

第3个回答  2014-08-13
米面淀粉含量高吃多了都会胖,多吃粗纤维蔬菜追问

那我早上吃会不会胖

追答

不是天天吃这个就不会

追问

我早上一般吃的都特别多,因为除了早餐吃饭,剩下都只吃水果,我都不吃零食的

追答

每个月都不一样,不能一概而论,你坚持一周,看看体重有没有变化就知道了

每个人

追问

哦哦,我知道了

追答

采纳吗?

第4个回答  2014-08-13
哈哈,不是经常吃不会长胖的追问

我早上吃的特别多,午饭吃水果,晚上不吃的,

追答

不会胖

追问

哦哦,我早上通常吃很多很多吃饭撑,

追答

吃那么撑补难受嘛

追问

不难受呀,我吃完饭后站立半个小时后在睡一个小时后就要去上班,大多数都是晚上九点才下班,中午我会吃水果

追答

噢,你的饮食习惯有点不好

追问

嗯嗯,因为上班没有时间吃饭

追答

啊,什么班呀连吃饭都没有时间

追问

而且都要站着,

追答

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