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    • 买胡萝卜吃和买维生素b药片吃哪个好？？？一个胡萝卜大约等于多少片维生素b？？？

    买胡萝卜吃和买维生素b药片吃哪个好？？？一个胡萝卜大约等于多少片维生素b？？？ 求数据帝！！！！！

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    其他回答
    第1个回答  2014-05-17
    胡萝卜里的含量最多是维生素A，不是B，维生素B在药店里有卖的，很便宜。你要是身体里缺乏B族就去买点吧，不然不缺的话就不需要补充的，因为是水溶性的所以从食物中获取比较方便。
    第2个回答  2014-05-17
    当然是食补好
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