黑米,白米,薏米,黑豆,红豆,核桃,百合,黑芝麻和红糖一起煲粥有什么功效...答:特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频等患者食用。黑米做法指导:1.黑米的米粒外部有一坚韧的种皮包裹,不易煮烂,故黑米应浸泡一夜再煮;2.黑籼米粘性较小,必要时须与糯米配用;黑糯米粘性与糯米相同,烹煮时可添加适量普通米来调节粘度;3.黑米可直接用于煮粥、做饭,也可与...
荷兰豆是否和黑米,黑糯米,黑豆,核桃,薏米,黑芝麻,百合一起煲粥吃?答:荷兰豆,黑豆,黑米,黑糯米,黑豆,核桃,薏米,黑芝麻,百合一起煲粥的做法:一、材料 荷兰豆30克,黑豆30克、黑米30克、黑糯米30可,黑芝麻30克、百合30克、薏米30克、核桃30克 二、做法 1、各种原料抓上一小把。2、将原料中的荷兰豆,黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁、核桃、大米用清水浸泡3-4个小时...