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黄帝内经中的呼吸吐纳呼吸法
气功中的
意和气是你什么关系
答:
因为淀粉质需要胃酸化成糖份,糖份需要胰岛素分解成为人体细胞所能接受的养份,油脂需要胆汁分解等等)合成的气称为正气,正气分阴阳,阴者营气(营养),阳者卫气(抗体)。
气功
练的就是这几种气。也就是
黄帝内经
讲的正气,“正气内存,邪不可干”通过练气功增强正气就能强身祛病。
求教:想练
气功
,不知道如何下手。请高人指点
答:
答:心意拳内功不光叫丹田功,也可叫周天功,或者叫得真法。有的又把此功叫十六把
气功
、坐功、卧功、站功、内功四经、贯根八法等。但我们这一派则专练此丹田功,以培植先天元气,扶持真阳;当炼到气满全身,全身鼓荡,上下丹田气充时,则拳无拳,意无意。无意之中有真意时,即可达心意拳的上乘境界。拳谱上说:...
气功中的
真气是什么东西?
答:
气功中的
真气,具体成分很繁琐。是一种多物质形态的综合体;有不同的波段的波;有磁场;有电能。打个比方吧:比如机械能可以结合磁能可以发电,电能可以转化成机械能、风能、各种动能。目前有部分仪器可以产生一些类似于气功的功能和作用。也能制造出真气中的某些结构和成分。具体细分,真气实际也分成好几...
是么是中医讲的精、气、神它们之间又有什么关系?
答:
有一个词语叫“水谷精微”,就是说我们吃的粮食和喝的水里都有一种营养成分,这也可以叫做“精”。所以这个精是广义的。狭义的精,是指维持人的最基本活力的一种物质,主管生殖生育和人的生长发育,我们把它叫做“肾精”,就是中医讲的五脏中肾脏所藏的这个精。我们重点来讲这个狭义的精。 中医以及...
炁功的简介
答:
首先强调,本文所谈的“
气功
”,其实真正的名字应该叫“炁功”。“炁”,音qì,是中国哲学、道教和中医学中常见的概念。“炁”是一种形而上的神秘能量,不同于“气”。我国古人对炁功本质及其概念的认识,原本是记载很清楚的。现存最早的中医理论著作、约成书于战国时期的《
黄帝内经
》首篇中,就...
重读《
黄帝内经
》:上古天真论篇第一(1)
答:
2.“和于术数”:“和”,调和。“术数”,就是指养生的技术方法。和于术数,就是指修身养性
的方法
。如古代道家的引导、
吐纳
和近代的“静坐法”及“
气功
疗法”都属于这一类。3.“饮食有节”:即饮食要有定时和定量的节制。 如果暴饮暴食或食无定时,易伤脾胃。(二)导致早衰的基本原因 《
内经
》...
气功
点火怎么练习法?
答:
真气运行法 真气运行法是一种静功自我导引法,主要通过凝神调息,培植真气,以贯通经络,调理阴阳气血,而达防病治病、延年益寿之效。本功法由近人李少波根据《
黄帝内经
》理论,并采纳了“小周天功法”等古代
气功
养生治病经验,结合自身实践体验整理而成。[基本内容]本疗法具体操练
方法
如下:一、练功姿式:...
人的三魂七魄分别是什么
答:
七魄名尸狗、伏矢、雀阴、吞贼、非毒、除秽、臭肺,指喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲,生存于物质中,所以人身去世,七魄也消失。之后再随新的肉身产生“肉体及魄”则属于“阳世的物质世界”。三魂是指“天魂、地魂(或识魂)、人魂”,古称“胎光、爽灵、幽精”,也有人称之为“主魂(或灵魂...
气功
求详细简单的翻译,要快!
答:
真气运行法是一种静功自我导引法,主要通过凝神调息,培植真气,以贯通经络,调理阴阳气血,而达防病治病、延年益寿之效。本功法由近人李少波根据《
黄帝内经
》理论,并采纳了“小周天功法”等古代
气功
养生治病经验,结合自身实践体验整理而成。操练不难,只要按要求练习,不会出偏差。操练步骤井然,各有反应...
李家超称练习
气功
已经超过25年,气功是什么?
答:
气功
在中国有着悠久的历史,在古代通常被称作吐纳,除了对自己气息的调整之外,还会调身和调心,比如修道、坐禅等。这种养生方式并不是空穴来风,早在《
黄帝内经
》中就对此有过解释,把握阴阳独立守神都是气功的精髓之一,甚至《老子》中都提到过或嘘或吹
的吐纳方法
。而站在科学的角度上气功就是通过特定...
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