枸杞,人参,鹿茸,灵芝,雪莲一起泡酒好吗,会不会有害处?答:还取决于喝酒的人的具体身体状况.另外有一点需要说明,这些药材虽然相互之间不冲突,但是,如果放在一起泡出来的酒,喝的时候一定要少量再少量,因为这些药材多数都是大补或者是热性的,至少都是温性的,如果放在一起泡酒或者是喝的很多,就很容易上火...一定要注意饮用量!!我是鹿的养殖户,以上是我的经验之...
每天睡两觉,保证八个小时以上,对身体有害处吗?答:因人而异可以分为长睡眠型(8小时左右)和短睡眠型(6小时左右),其实4-10小时都属于正常范围,主要以第二天醒后精神饱满为准。实际上,各种人群对睡眠的要求是不同的。一般而言10-18岁的人群,每天需要8小时的睡眠时间,18-50岁的人群,每天需要7小时的睡眠时间,50-70岁的人群,每天需要5-6小时。特别对于上了年纪...