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鱼肝油中维生素D的含量
鱼肝油
医学名叫什么
答:
功能主治 用于夜盲症,角膜炎,软骨病,维生素A、D缺乏症,营养不良及疾病的恢复期。鱼肝油是维生素A
D的
俗称。
鱼肝油中
富含的维生素A,是人体生长发育的必需物质。维生素A缺乏会引起皮肤粗糙、角膜软化以及夜盲症等,适量补充鱼肝油可防治维生素A缺乏。
维生素D
可有效促进钙、磷等物质吸收,促进骨骼生长,预防...
哪些食物含
维生素d
答:
3、蘑菇富含
维生素d的
食物 研究发现,蘑菇也能自身合成维生素D,这是因为紫外线刺激了
维生素D的
产生。但是,日照时间短的蘑菇维生素
D含量
有限,食用要根据具体蘑菇的种类来选择。4、鱼肝富油含维生素d
鱼肝油
是摄取维生素D最迅速、最简单的方法之一,鱼肝油还能提供维生素A,有助保护免疫力和心脏、眼睛的健康。5...
哪些食物含有
维生素D
?
答:
四,沙丁鱼 沙丁鱼不仅
维生素D含量
高,而且富含欧米伽3脂肪酸,汞含量也较低。五,野生三文鱼 野生三文鱼比养殖三文鱼维生素D含量高75%,还能提供大量的欧米伽3脂肪酸以及B族维生素。不同的烹饪方式会对维生素D产生不同影响。研究发现,烘烤能最大限度地保留维生素D,油煎则会使其流失一半。六,
鱼肝油
鱼肝油...
维生素D的
来源及作用是什么?
答:
2、食物获得
维生素D
3主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉、脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品中,以含脂肪高的海鱼、动物肝、蛋黄、奶油相对较多,
鱼肝油中含量
高。3、补充添加 食物中含有的维生素D很有限,中国营养学会建议,0岁~64岁(包括孕妇、乳母)每天需补充400IU,65岁及以上每天补充600IU...
鱼油富含
维生素D
么
答:
鱼油不富含维生素D,富含
维生素D的
是
鱼肝油
。鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油,主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂,富含ω-3系多不饱和脂肪酸(DHA和EPA),具有抗炎、调节血脂等健康益处。鱼肝油从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪,黄色,有腥味,主要含有维生素A和...
维生素d的
作用及功能?
答:
1、调节钙、磷代谢
维生素D的
主要作用是调节钙、磷代谢,促进肠内钙磷吸收和骨质钙化,维持血钙和血磷的平衡。活性维生素D对钙、磷代谢的总效果为升高血钙和血磷,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。有利于钙和磷以骨盐的形式沉积在骨组织上促进骨组织钙化。2、促进骨骼生长 维生素D3可以通过增加小肠...
维生素D
2和维生素D3有什么区别
答:
维生素D
3:外观与性状:结晶;密度:0.96 g/cm3;熔点:83-86 °C(lit.);沸点:496.4ºC at 760 mmHg;闪点:214.2ºC;折射率:1.507 (15ºC);稳定性:常温常压下稳定;储存条件:2-8ºC 二、生产方式不同 维生素D2:1.将麦角甾醇溶于乙醇中,在紫外光照射下...
维生素D
和
鱼肝油
一样么
答:
维生素D
和
鱼肝油
不一样。鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪,主要含有维生素A和维生素D。一般用于预防和治疗维生素D缺乏引起的佝偻病以及维生素A缺乏引起的夜盲症等。维生素D包括动物来源的维生素D3和植物来源的维生素D2(二者在疗效和安全性方面无显著差别),可促进钙、磷的吸收,进而保障骨骼...
鱼肝油
有什么功效和作用
答:
维生素D
主要存在于动物的肝脏,尤其是海鱼的肝脏中。另外,皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下也能转变成维生素D。人体从日光照射和从食物中摄取维生素D。可见,
鱼肝油
并非小儿维生素A和D的唯一来源。温馨提示: 所以我们在喂铺各种婴儿配方奶粉及强化食品时,一定要仔细阅读配方
中维生素
A和
D的含量
,应注意...
什么食物有
维生素D
答:
含
维生素D的
食物主要如下:1、海洋鱼类:尤其是脂肪
含量
较高的鱼类比如虹鳟鱼、雅马哈鱼等;2、动物肝脏:比如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝,动物心脏如猪心、牛心、羊心、鸡心、鸭心、鹅心;3、蛋类食物:比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋,尤其是蛋黄当中会含有一定量的维生素D,另外奶油中也含有...
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