66问答网
所有问题
当前搜索:
高血压的饮食疗法
高血压的
治疗与
饮食
有哪些注意的
答:
高血压
患者应调整
饮食
习惯,对于
血压的
恢复及维持血压稳定具有重要作用。尤其是老年高血压患者应多吃水果和蔬菜,并减少脂肪摄入。蔬菜和新鲜水果中含丰富钾盐,钾盐可阻止血压发展,有利于对血压的控制。(1)控制能量摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉、玉米,少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起...
高血压
如何用食物调理?
答:
高血压
(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。 临床表现主要有头痛、头晕、胸闷气喘、易疲劳、...
高血压
应该注意那些
饮食
怎样治疗
答:
高血压
饮食治疗原则: 血压病人
的饮食
治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。 一、饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总...
高血压
病人吃什么食谱最好
答:
高血压
患者
的饮食
宜忌: ①碳水化合物食品: 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。 ②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐) 应...
高血压
应该怎样注意
饮食
答:
情绪紧张、焦躁、抑郁、烦闷的人特别容易得高血压。当人调整情绪,心平气和时,血压就会降下来。长期
高血压的
人更要调整心态,不要太过在意他人的想法,不要无理由乱骂人,更不要因为生气伤了自己的身体。高血压者要注意
饮食
,多吃低盐、低糖、低脂食物,少吃油腻的、高脂肪食物。饮食以清淡为主,不...
高血压
患者
的饮食
有什么注意事项?高血压患者如何调整饮食?
答:
高血压
患者饮食有很多需要注意的事项,洗码就来详细了解高血压患
的饮食
禁忌有哪些吧。1、高血压患者饮食注意第一、限制脂肪的摄入。高血压患者应该限制脂肪的摄入,对于高血压患者来讲,烹调时,最好选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚...
高血压
应注意什么
饮食
?
答:
一、多吃蔬菜水果和薯类,多吃蔬菜与各种水果,注意增加深色或绿色蔬菜比例,像大蒜、洋葱、香菇、木耳,都可以有效降低胆固醇、防止动脉粥样硬化的作用。二、应该吃清淡膳食,多喝茶,
高血压
患者应该吃清淡少盐的膳食,多喝茶。三、常吃奶类豆类及其制品,奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含...
高血压饮食
怎么调理
答:
5、西瓜皮也有很好降
血压的
效果,在每次吃完西瓜后,千万不要扔掉,把西瓜皮清洗干净可以拌凉菜吃。关于
高血压
吃什么食物好的相关内容介绍就是上面介绍的这些,通过上面介绍的这些我们知道要想控制血压,必须要从自己
的饮食
方面着手,在日常生活中,我们饮食一定要清淡,不可吃大鱼大肉的食物,另外还要控制...
高血压饮食
注意什么
答:
问题一:
高血压饮食
注意,吃什么能改善? 10分 高血压饮食的原则是高钾盐、低钠盐、低脂肪,注意戒烟,减少饮酒。经常食用降低血脂的食物 如香菇、大蒜、豆角、芸豆、毛豆、黄豆、红小豆、淡菜、核桃仁、大葱、扇贝、对虾、甲鱼、豌豆、花生仁、木耳、洋葱、海带、紫菜、蚕豆等。研究表明,这些食物能降低...
请问
高血压
病人吃什么食物可以降血压?
答:
荸荠 取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各30~60克,煮汤,每日分2~3次服用,可治疗
高血压
。芹菜 因高血压引起头痛、头胀的病人,常吃鲜芹菜可缓解症状。葫芦 将鲜葫芦捣烂取汁,以蜂蜜调服,每日两次,每次半杯至一杯,有降
血压的
作用。绿豆 绿豆对高血压患者有很好
的食疗
作用,不仅有助于降压,减轻...
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜