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饭后胃疼怎么回事
饭后
散步有啥好处?并不是所有人都适合散步,你中招了吗?
答:
每天坚持
饭后
散步的人,寿命或许还不如“懒人”,原因出在这里 饭后立马散步 饭后散步并不是说让你吃完了饭立刻去散步,这样的话反而对肠胃不利,吃完饭之后肠胃也是需要一段时间来消化食物的,如果紧接着去散步的话,容易造成消化不良
胃疼
的问题。所以建议大家吃完饭之后,大概半个小时去散步是比较合适...
我刚在做正畸治疗,听说是每顿
饭后
都要刷牙,那我吃完晚饭刷过后,睡觉前...
答:
所以一般建议
饭后
立即刷牙,目的是为了在食物被细菌利用变得粘稠之前,还呈颗粒状的时候将其清除,这个时候清洁起来也容易些。如果能做到每次吃东西后刷牙是最好的,不过你正餐后的刷牙若每次都是正确有效的,那么非正餐后可以漱漱口就行,或将卡住的食物剔除。晚餐后如果还要吃东西,不刷问题不大,但关键就是睡前一定要...
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