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食品中一般营养成分有哪些
除了海带,
还有哪些食物
长期吃也可以减肥呢???
答:
除了海带吃,其他
食物
可以减肥的有很多,我最推荐你吃的是一些农产品,比如说南瓜籽,最推荐你吃的还是魔芋 魔芋这种农作物含的卡路裏,或者说其他的,能量比较少,你吃了它有饱腹感,不饥饿,又能够起到减肥的作用,土豆也是一个很,土豆与其他食物比起来也是很不错,吃了不长胖的食物之一,自己在家...
请问鲍鱼都有什么
营养
价值
答:
鲍鱼的
营养
价值 功效: 鲍鱼本身营养价值极高,鲍鱼肉含有丰富的球蛋白。由于是深海生物,具有滋阴补养功效,中医认为它是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的
成分
,能够破坏癌细胞必需的代谢
物质
。鲍鱼还是一种餐桌上的抗癌
食品
。
哪些食品
含有这些维生素
答:
富含维生素B2的
食物
:牛奶、动物肝脏与肾脏、酿造酵母、奶酪、绿叶蔬菜、鱼、蛋类。 维生素B6是机体内许多重要酶系统的辅酶,参与氨基酸的脱羧作用、色氨酸的合成、含硫氨基酸的代谢和不饱和脂肪酸的代谢等生理过程,是动物正常发育、细菌和酵母繁殖所必需的
营养成分
。缺乏维生素B6容易引起:贫血症、脂溢性皮肤炎、舌炎。
黑芝麻
有哪些营养成分
?
答:
据现代药理分析:芝麻含有脂肪,蔗糖、多缩戊糖、卵磷脂、蛋白质、芝麻素、芝麻油酚及维生素E等有效成份,其中维生素E的含量在众多
食品中
居于首位。维生素E有增强胚胎组织细胞分裂的作用,推迟人体细胞衰老的作用。黑芝麻能乌须发、强身体、抗衰老、延年益寿。
哪些食物营养
美味,老少都爱吃,对身体有好处呢?
答:
如今我们对
食物
的身心健康和
营养成分
这种层面,都愈来愈上心了,有些人不怕麻烦,都不喊累,天天都搞得五花八门的,可是实际效果微乎及微。叫我说呀,身心健康有营养的本身就是一些简单的食材,就是我们常吃的蔬菜,然后配着肉类
食品
一起吃,那样就可以了,不用做的五花八门的;也有在粮食作物这...
无
营养食物有哪些
?
答:
你好!无
营养食物
主要有 1.油炸类
食品
,比如油条炸鸡。2.腌制类食品. 比如萝卜干。3.加工类肉食品。4.饼干类食品。5.汽水可乐类食品.糖分太高。6.方便类食品(主要指方便面和膨化食品)7.罐头类食品(
包括
鱼肉类和水果类)8.话梅蜜饯类食品(果脯)9.冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)10....
乳酸菌发酵
食品有哪些
答:
乳酸菌发酵
食品包括
但不限于以下几种:1. 酸奶:最常见的乳酸菌发酵食品之一,
一般
来自于牛奶、羊奶或其他动物奶中。2. 酸菜:来自于白菜、萝卜等蔬菜的发酵食品,含有丰富的维生素C和其他
营养成分
。3. 奶酪:通过奶制品中的乳酸细菌转化产生的食品,口感醇厚,常作为披萨、三明治等配料使用。4. 醋:是...
长高的
食物有哪些
视频时间 00:24
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