缓解眼疲劳的小妙招答:正常人每分钟眨眼15次~20次,但是如果注意力高度集中,长时间一直盯着手机、电脑等电子设备时,眨眼次数会减少,一般只有4~5次,眨眼次数不足,泪液分泌就会减少,这样就很容易造成眼睛干涩、疼痛等视疲劳症状。我们可以在工作之余,有意识的去眨眨眼睛,让眼睛多分泌一些泪液来湿润我们的眼眶,这样也可以有效的缓解视疲劳。
眼睛很痒,是不是因为一直看手机关系答:当然,眼睛干涩未必就是患上了干眼症。除了眼睛干涩、易感觉疲劳外,干眼症还伴有眼痒、有异物感、痛灼热感、有分泌物,甚至是畏光和对外界刺激敏感等症状。由于随着年龄增长,睑板腺功能容易出现障碍,导致泪膜脂质缺乏,故而干眼症在中老年人群中比较常见。 其实很大部分并非干眼症,一些干燥综合征也会引起眼干,同时,过敏性...
看电脑时间稍长就会眼睛酸疼,不至于流泪但很难受,有什么好办法?最好吃...答:消除眼睛疲劳的小妙招 眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。除了闭眼休息的时候外,眼部肌肉随时处于紧张的状态。有些人3岁以后,眼睛就有老化的现象,也有不少幼儿园的儿童戴眼镜,这多半与遗传有关。 感到眼睛疲劳时,实际上眼部肌肉已经是严重过劳,不仅疼痛,而且视物模精不清,也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状...