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长时间坐矮板凳后腿疼
学画画的 在画室坐的是那种软
的凳子
就是钓鱼的人坐的那种 然后坐久了...
答:
不管坐什么
凳子
,都不要
久坐
不起,大概一个小时到45分钟起来活动手脚,还有坐太矮的小凳子是对下身产生很大压力,对健康是有影响的,在教室画画,最好还是做正规的椅子或
板凳
。
为什么做下小
凳子
起来就起不来了?
答:
坐小
板凳
都起不来了,说明你腰上有什么问题或者腿有什么问题,找
时间
到医院去看看吧。
为什么
坐矮凳子
更舒服
答:
做
矮凳子
更舒服,可能是因为我们的脚得到了休息会比较的舒服吧。如果坐高凳子的话,有时候我们的脚都不能直接的放到地上。还要垫一个脚,这样子我们的脚就会非常的不舒服。这种情况下,我们倒是宁愿做矮凳子更舒服了。特别是那种矮一点的,刚好适合我们放脚的腰围也适合这种
凳子坐
起来是非常的舒服的。...
长期坐
很软的
板凳
会对脊椎有不好的影响吗?
答:
所以在平时坐姿一定要端正,如果要
长时间
的坐,那么椅子一定要有靠背。但是椅背的角度也要注意,不能大于115度。臀部要紧靠着椅背,可以在腰部加护腰垫,这样才能让腰椎保持比较正常的弧度。在走路的时候要挺起胸膛,不是挺着肚子。如果挺着肚子的话,那么可能会使腰椎往前凸,这样还可能使腰椎神经受到...
为什么
坐矮凳子
久了一起来屁股就疼得走不了路
答:
由于
长期久坐
,或者有的坐姿不良,或总是固定一个姿势而使得腰部软组织长久处于张力状态,软组织缺血,而产生腰肌劳损。对策:要尽量减少坐的时间,或坐一会儿变动一下姿势、站起来活动一下,中途可做一下腰部按摩 3.尾骨受伤 原因:你是否经常感到臀部尾骨隐隐作痛,有时接连两三天都令你坐立难安?请...
膝关节的
疼痛
是否不要坐小
板凳
?为什么?
答:
对,最好不要坐。因为关节痛的人本来起立就不方使,你最坐小扳凳就很难立起来了,一不当心跌倒爬不起来。还有关节炎之类疾病的人,他的韧带伸缩就不自然,低矮的小
板凳
尤如坐老虎凳,引成了坐下立不起症状。所以我说不能坐。麻烦采纳,谢谢!
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坐矮板凳
的人是什么样的
答:
1、年龄较大,身体较为不便,需要坐在
矮板凳
上择菜、洗衣服、吃饭等。2、腰椎周围软组织劳损,需要坐在矮板凳上。
坐久了直不起腰来是怎么回事
答:
坐久了直不起腰来,通常是由于坐的
时间
过久,腰部呈现屈曲状态时间过长,肌肉以及周围的软组织持续的疲劳呈现劳损的状态,特别是在做
矮板凳
的时候,腰部前屈就会导致衣物遮盖不够,腰部受凉会导致腰部血循环的下降,肌肉组织变得更加紧张,所产生的炎症以及乳酸等代谢产物会出现堆积、增多,对末梢神经产生...
老年人膝关节
疼痛
难忍怎么办_老年膝盖疼痛难忍怎么治
答:
我们治疗目的是缓解
疼痛
,延缓关节退变,最大限度地保持和恢复患者的日常生活。在治疗方面包括两大块:保守治疗和手术治疗。预防 我们主张病人减轻体重,减少过度的运动量如:爬山运动,改变不良的生活习惯,比如:坐低
矮板凳
、持久的下蹲,这样导致的膝关节的负荷增加而导致退变加重。注意膝关节的保暖,避免...
上班
久坐
还是
矮凳子
好,还是高凳子好?
答:
1. 座椅高度:一般好的椅子座椅高度在39~42厘米之间,可以使人保持正确的坐姿,同时不会使双腿处于悬空状态,减少慢性劳损的发生。2. 靠背设计:椅子的靠背也很讲究,靠背不能太直,因为人的脊柱有几个生理弯曲,太直的靠背容易引起腰酸背痛;靠背高度低者可达使用者的第一第二腰椎,高者可达使用者...
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