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金刺梨最忌三种水果
女人喝
刺梨
有什么好处?
答:
其中维生素C含量较高。营养学家罗登义、宋圃菊教授检测发现,每100克
刺梨
果肉含维生素C2075~2725 mg,是苹果的800倍、香蕉的400倍、红桔的100倍、西红柿的22倍、猕猴桃的10倍,称“维生素c大王”,雄居一切
水果
、蔬菜之冠;④微量元素:主簧有铁(Fe)、锌(Zn)、锶(...
哪些
水果
富含维生素c
答:
1、草莓 每杯草莓(约240毫升,下同)含有85毫克维生素C,还有大量的锰,有助于保持血糖稳定。不过草莓现在经常被报道使用农药和化肥严重,只要买到有机草莓,不但口感绝佳,而且营养丰富。2、菠萝 新鲜、热带、多汁的菠萝每杯含有79毫克维生素C。与大多数其他
水果
不同,它还含有大量的菠萝蛋白酶,有助...
真正的
水果
维c之王
答:
100克酸枣约含Vc900毫克,是红枣的2-3倍,柑橘的20-30倍,在人体中的利用率可达到86.3%,是所有
水果
中的佼佼者。酸枣中含有大量维生素E,可以促进血液循环和组织生长,使皮肤和毛发具有光泽。7.
刺梨
刺梨是我国特有的天然水果,富含糖、维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸,尤其是维生素C的含量...
补充维生素c的
水果
答:
补充维生素c的
水果
,平日里多吃一些维生素c多的水果,因为 维生素C是人体所需的重要物质之一,缺乏维生素C体内胶原蛋白不能正常合成,下面看看补充维生素c的水果及相关资料。 补充维生素c的水果1 补充维生素c的水果主要有以下几种: 1、酸枣。每一百克酸枣中约含维生素c九百毫克,是众多食物中维生素c含量最高的,这种酸枣...
注意事项
梨
在吃梨中的效果和作用
答:
贵州毕节,六盘水,铜仁是
刺梨
资源最丰富的地区,安顺现在栽培了无籽刺梨,受到很多消费者的喜爱。 省会贵阳的周边分布也很广。 刺梨可以说在贵州作为药食两用品种有着悠久的历史。 人们习惯把它当
水果
吃,泡酒。 到了每年8~9月生产的新季节,街道上就有梨干果和新鲜水果出售。 另外,制造商将其视为“...
现在最适合吃什么
水果
答:
现在吃小台芒,水蜜桃,小米蕉,哈密瓜,网纹瓜,脐橙,龙眼,绿宝甜瓜,红心火龙果,新红宝西瓜,无核白葡萄,八月瓜,太婆梨,巧克力脆柿,绿心猕猴桃,白兰瓜,圣女果,小黄柿子,椰子,大青芒,番石榴,人参果,蓝莓,红啤梨,金钻凤梨,国光苹果,沃柑,无籽蜜橘,红皮香蕉,菠萝蜜,大黄杏,
水果
黄瓜,...
吃什么
水果
减肥最快
答:
2015-12-09 吃什么
水果
减肥最快 465 2017-05-28 吃什么水果减肥最快,吃什么水果减肥,吃什么水果减肥 460 2017-09-26 秋天吃什么水果能减肥? 12 2019-09-25 吃什么水果减肥最快 536 2018-10-23 吃什么水果减肥 458 2018-06-26 吃什么水果减肥最快且最有效 458 2014-11-28 晚上吃什么水果减肥...
哪些
水果
富含多种维生素
答:
刺梨
为蔷薇科落叶灌木,为野生小灌木,4-6月开粉红色、红色或深红色的花,夏花秋实。果实呈扁圆球形,直径2-4厘米,成熟时呈金黄色,果肉脆,成熟后有浓芳香味,果皮上密生软毛刺。刺梨不但维生素C含量极高,维生素E的含量也高于其他
水果
、蔬菜,可堪比蛋类、奶油等。刺梨的药用价值也很高,其花、叶...
吃什么常见的蔬菜
水果
能够去掉黄褐斑
答:
1、多吃西红柿 西红柿是富含维生素,对祛斑有很好的作用,想要美容养颜可不能离开西红柿哦!2、多服用维生素E 相信大家对维生素E是不会陌生的,可以坚持每天服用服用维生素E,具有祛斑的功效,除了直接维生素E之外还可以多吃含有维生素E跟维生素C的
水果
跟蔬菜哈!3、多吃橙子跟橘子 橙子跟橘子也是含有丰富...
感冒打喷嚏吃什么
水果
?
答:
4、草莓 这个季节是草莓最多的时候,酸酸甜甜的草莓有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。5、猕猴桃 猕猴桃能够增强感冒患者的免疫力,而且还有预防细菌感染的能力。而金黄色的猕猴桃比青绿色猕猴桃含有更多的维生素C与维生素E,具有缓解感冒症状的效果。冬季感冒吃什么
水果
一:...
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