一个拖延症患者的个性特点,你中了几条答:每一个拖延症患者,都曾暗暗发誓,以后绝不会再拖到最后,现实却总是“算了,明天再做也来得及”……美国的一项新研究提醒,拖延会全方位影响身心健康,包括躯体疼痛,睡眠不佳,焦虑抑郁等,且这种影响会持续9个月之久。拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果 有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。
一个人心里健康很重要,请问怎样才能做好?答:还有的,是因为空虚无聊而寻求刺激,或是因为生活受挫而逃避现实,却不曾想到这种暂时的满足会带来无穷的后患,从而使自己的身心受到极大摧残。 除了上述种种,我们不愿意让自己的心有片刻空闲,也是属于一种不良习惯。通常,世人总是习惯于忙忙碌碌,不肯将心念稍做停留。除了工作、家务之外,我们还用各种娱乐将所剩无几...
床头朝向哪个方向好?答:床头朝向我建议是南北方向好,不要对着门,最好还是靠近窗边,这样就能做到在黎明时分有阳光照射进来,有助于吸收大自然的能量,有益身心健康。 居家生活中有些看似不起眼的小事,却对人们的生活有着很大的影响,就比如卧室里床头的朝向,这件看起来不是事的事,但又有着不少的讲究,接下来我们就来看一看床头应该朝哪个...