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超重和肥胖的体质指数
肥胖的
标准是什么?
答:
具体介绍:1.标准体重法:WHO发布的亚太地区标准体重法:标准体重(公斤)=身高(厘米)- 105,实际体重与标准体重相比,超出10%为超重,在20%~29%之间为轻度肥胖,在 30%~49%之间为中度肥胖,大于50%为重度肥胖。2.身体质量体重法:1997年,世界卫生组织通过测量
体重过重和肥胖的
方法:身体质量
指数
...
bmi的男女标准是什么?
视频时间 01:21
体重
指数
怎么算?
答:
体重
指数
=体重(公斤)除身高(米)的平方。体重指数=体重(公斤)除身高(米)的平方。现在临床执行的体重指数的计算方法是体重除以身高的平方,正常标准在18.5-24之间,24-28之间为
超重
,28以上为肥胖。体重指数简称BMI,这是一个用身高和体重来估算是否
肥胖的
指标。体重指数的计算方法是体重的千克数除以身高...
bmi指数
男女标准
答:
成人健康体重取决于能量摄入与能量消耗的平衡。能量摄入适量,食物多样化有助于保持健康
体质指数
。对于
肥胖的
人,饮食调整的原则是在控制总能量基础上的平衡膳食。严格控制用油和脂肪的摄入,适量控制精白米面和肉类,保证蔬菜水果和牛奶的摄入充足。减肥速度以2—4kg/月为宜。建议
超重
或肥胖的人每天累计达到...
BMI的正常范围是多少?
答:
(3)世界卫生组织经过专家评估后认为,亚洲成人的
超重
指标要低于世界平均水平(BMI超过25)。根据各国情况的不同,超重的分界值在22到25间浮动,
肥胖的
分界值则在26到31间变动。(4)
BMI指数
是用体重(以公斤为单位)除以身高的平方(以米为单位)。您的BMI是:54÷1.63÷1.63=20.32。标准在18....
体质指数
(bmi)的计算公式
答:
1、身体质量指数,是
BMI指数
,简称
体质指数
,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,BMI由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。2、身体质量指数是国际上衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用指标,BMI正常值在20至25之间,超过25为
超重
,30以上则属肥胖。BMI不能作为诊断
肥胖的
唯一...
正常体重是多少,超过多少为
肥胖
,为多少偏瘦
答:
需要算出bmi的值才能做出判断。
体质指数
(BMI)=体重(kg)÷身高平方(m)日常诊断肥胖以体重指数BMI为标准,BMI定义为体重除以身高的平方。针对亚洲地区人群
的体质
及其
与肥胖
相关疾病的特点,以下为BMI分类标准:正常18.5~24.9,
超重
25~27.4,轻度肥胖27.5~32.4,中度肥胖32.5~37.4,重度肥胖...
怎样计算自己体重是否
超重
答:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重,女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正负10﹪~ 20﹪为
体重过重
或过轻,标准体重正负20﹪以上为
肥胖
或体重不足。计算方法二:标准体重(kg)=身高(cm)-105 例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米...
肥胖指数
计算公式
答:
体质指数
(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)。举例:例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2)当
BMI指数
为18.5~23.9时属正常。BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性
超重和肥胖
。 在...
体质指数
是什么?
答:
体质指数
适合所有由18至65岁的人士使用,儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外。其计算公式是:体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)^2。亚裔成年人请用以下的指引:体质指数类别 < 18.5 过轻某些疾病和某些癌症患病率增高、18.5-23.9正常、24-27.9
超重
、>28
肥胖
。该...
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