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超理智沟通
在人际
沟通
中什么是评论式表达?
答:
在人际交往当中,你对他做事的态度嗯,比方说你这件事做的就不对,你应该怎么怎么去做?那么这个就属于评论式的表达,当然,我们应该是有点委婉的语气,比方说你这件事做的可能不太好,我们应该这样做,你看怎么样呢?这就是属于商量式的表达方式 ...
常见的
沟通
姿态有四种
答:
,即讨好型、指责型、
超理智
型和打岔型,下面,我们分别介绍一下这四种
沟通
姿态的身体姿势以及相应人群在沟通上所表现出来的特征,如果您所在的空间方便,可以尝试着用自己的身体分别作出这几个姿势,感受一下:1、讨好姿态 身体姿态:跪下来,右手放在心上,左手往前,眼睛往上看,像在祈求一个人、拜托...
根据萨提亚的人际
沟通
理论,如何理解这个案例中的小张
答:
萨提亚提出了五种
沟通
理论是:讨好、责备、
超理智
、打岔以及表里一致。萨提亚理论认为:任何一种沟通都包含着两方面的信息,即语言方面的和情感方面的,或是说非语言方面的。某个人在做语言陈述时,同时也会自动地表达出包括表情、姿态、皮肤色泽、语音语调以及呼吸频率等在内的多种非语言信息,而且这些的...
萨提亚
沟通
需要关注哪些部分
答:
1. 讨好型:这种
沟通
方式只关注情境和他人的需求,忽视了自己的感受和需求。2. 指责型:这种沟通方式只关注情境和他人的困扰,以及自己的感受,却忽视了他人的感受。3.
超理智
型:这种沟通方式只关注情境,缺乏情感的投入,容易让人感觉冷漠。4. 李尺打岔型:这种沟通方式既没有关注到自己,也没有关注...
一致性
沟通
的特点和步骤
答:
一致性
沟通
就是让我们学习表达真实的感受,做真实的自己!前面四种沟通模式,不论表现形式如何,内在的自我价值是都偏低的。只有一致型的沟通模式,才是真正高自我价值,是欣赏他人,也悦纳自己的表现。如何改变?其实每种姿态都有各自有利的一面:指责姿态的人很自信;讨好姿态的人很善良;
超理智
的人理性...
高情商
沟通
术——如何和父母有效沟通,解决分歧
答:
超理智
型是分析对方为什么要发出这个信息。这时候的分析其实是逃离,因为这里面有太多的情感。回避型分为主动选择和被动应对。当小凡和父母发生矛盾时,不接父母电话、拒绝
沟通
,就是一种被动应付,这也导致了小凡和父母的误会和矛盾升级。当自己在家里和父母沟通不顺畅时,不妨邀请父母到外面的咖啡馆或餐馆...
有效
沟通
的三要素
答:
如果你常常过分忽略“自己”,委曲求全,那么你的
沟通
模式可能是“讨好型”;如果你经常忽略“别人”,以自我为中心,那么可能是“指责型”;而当你同时忽略“自己”和“他人”,不顾及双方的感受,只是“摆事实讲道理”,那么可能是“
超理智
型”;而如果将三者全都忽略,则是“打岔型”。当然,如果你能够同时顾及这三个...
用你的经历聊聊,如何在恋爱中进行有效
沟通
?
答:
1.坦诚和诚实: 始终保持坦诚和诚实。不要隐瞒感受或问题,因为这可能会导致情感累积和冲突的升级。2.倾听技巧: 倾听是
沟通
的重要组成部分。积极聆听对方的观点,不要打断或提前下结论。这显示出你尊重对方的感受。3.非言语沟通: 注意身体语言和面部表情。有时,你的身体语言可能会传达比口头言辞更多的...
萨提亚
沟通
类型理论
答:
1. 萨提亚提出的
沟通
姿态理论包含五种类型:指责型、讨好型、
超理智
型、打岔型和表里一致型。2. 在日常生活中,指责型、讨好型、超理智型和打岔型沟通姿态较为常见,而这些姿态往往导致沟通效果不佳,甚至引发冲突和不快。3. 表里一致型沟通姿态则能带来积极的沟通体验,这种姿态下的人能够真诚地表达...
沟通
的四大模式,你属于哪一类
答:
模式三:
超理智
型 “你应该这样”“不要感情用事,要用脑子”“一切都应该是有科学依据的”超理智型的父母爱讲各种大道理,他们立场坚定,讲道理讲原则。在他们心中,原则和道理摆在第一位,远远比 情感 、需求更重要。所以,他们说话总是客观的、引述规条和抽象的想法,使用冗长的解释、复杂的术语,...
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