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詹姆斯的训练
NBA球星的力量有多恐怖?
答:
能在NBA的球员,他们除了天赋或技术出众,身体素质也是一个非常重要的一项。在竞争激烈、对抗激烈的NBA中,没有一定身高或体重的球员很难在联盟中立足。大多数球迷主要通过互联网或电视上看NBA。正因为如此,我们不知道NBA球员的身体有多强壮,他们的力量和爆发力有多可怕。NBA球员在平时
的训练
中,所有NBA...
詹姆斯
如何保养自己的身材
答:
詹姆斯的
身体素质是历史级别的,在他初入联盟时,并没有现在如此强壮,而能够取得今天的成就,除了刻苦
的训练
之外,还离不开极为科学的饮食。詹姆斯的亲密朋友马弗里克·卡特透露了一个秘密,詹姆斯光在身体保养上一年的花费就达到了150万美元。许多NBA边缘球员一年的薪水都没这么高。詹姆斯有两位训练师,詹...
迈克是
詹姆斯的
私人
训练
师,他一年能赚到多少钱?
答:
光从詹姆斯身上,迈克一年就能赚得80-100万美金的收入,由于他是全方位的私人训练师,他关注的点并不仅仅是
詹姆斯的训练
,他大到训练计划,小到饮食管理、身体康复等问题都会亲力亲为,所以正是因为管的事多且专业,迈克才能从詹姆斯身上一年赚得这么多工资。专业的私人训练师其实很多人都不太是迈克,...
为什么
詹姆斯的
小时候很穷,现在还能长这么强壮?
答:
然后就匆匆掉了。
詹姆斯
没有让自己变成那样。他有超越常人的自律,比常人勤奋得多。老詹为了身体健康可以坚持十几年不吃自己认为不健康的食物。即使在休赛期,当大部分球员在一个赛季结束后选择放松的时候,老詹依然一如既往的坚持自己
的训练
,为了有更好的竞技状态和体能,从不停下来刻苦训练。
詹姆斯的
身体素质到底有多强?
答:
值得一提的是,
詹姆斯
出色的竞技状态,并不是凭空而来。他很注重身体的保养,他有自己的团队,饮食、
训练
、医疗等都非常系统,每年花费上百万美金在自己的身体上,极度的自律和超强的天赋,造就了如今的詹姆斯。连续16年轰下25+5+5的全面数据,NBA历史独一份。老詹甚至有机会成为常规赛总得分王+季后赛...
詹姆斯
是如何保养自己的身体的?
答:
第二笔花费主要在
詹姆斯的
私人训练师身上,他的名字叫做迈克。原本他是骑士队
的训练
师,但是因为和詹姆斯关系好,所以说被挖到湖人队担任詹姆斯的私人训练师,他会合理的为詹姆斯安排训练,睡觉以及恢复等工作,而他一年的薪水也是数十万美元。第三点在于食物的材料以及器械的准备,这一年下来要所花费的金钱...
詹姆斯的
肌肉有多强壮?
答:
詹姆斯的
肌肉不只是块头足那么简单,线条感跟分离度也非常完美。这可不是简单
的训练
就能做到的,能有这样的线条说明詹姆斯在日常饮食上对自己要求是很严格的。正是这样科学地摄入各种营养物质,才造就了詹姆斯堪称完美的肌肉线条。林书豪在参加国内篮球综艺的时候谈到了詹姆斯让他印象最深的一点,他说詹姆斯就...
詹姆斯的
身体素质,强到什么程度?
答:
詹姆斯的臂展可能比不上那些臂展怪,但同样也是最顶级的,再加上他变态级的弹跳这就让他有可能摸到篮板上沿。就比如这个球,其实詹姆斯距离篮板上沿已经非常接近了,如果不是要跟防守球员对抗的话,可能这一球詹姆斯真能摸到篮板上沿。
詹姆斯的训练
照大家应该都看过了,这么多年来詹姆斯在训练上从没放松...
詹姆斯的
身体状态为什么能持续那么久?
答:
很多球星在这个年纪的时候都已经选择退役了,因为他们已经不适合高强度的对抗了。詹姆斯可以说是出道即巅峰了,强大的身体天赋真的是可以为所欲为。其次,就是詹姆斯可怕的自律性了。
詹姆斯的
出勤率以及出场时间都是联盟的顶尖水准,詹姆斯也是一个
训练
狂人,最重要的就是他对饮食的控制极为重要,詹姆斯有着...
詹姆斯
打橄榄球的水平怎么样呢?
答:
尽管勒布朗·
詹姆斯
仍然保持着出色的竞技状态。他的身体机能一点也没有衰退,相反,他还处于巅峰时期的最佳状态。詹姆斯之所以能长期保持高水平的竞技状态,与他优秀的身体素质有着密切的关系,这一切都是因为詹姆斯年轻时的足球
训练
经验。其实詹姆斯高中之前并没有真正接触过篮球。虽然他非常喜欢篮球,但他更多...
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