66问答网
所有问题
当前搜索:
西红柿鸡蛋面粉早餐饼
营养
早餐
餐谱及做法
答:
3、葱洗净,将葱绿部分切末(葱白留着做菜用),和
鸡蛋
一起搅打均匀,加适量盐调味;4、平底锅中加1勺油(小汤匙用量),将1/2的蛋液舀入锅中,轻晃锅体,使蛋液均匀铺开;5、开小火煎;6、待一面凝固之后,翻过来煎另一面——因为一锅只用了1/2的蛋液,饼会比较薄,很容易熟,所以要注意...
早餐
吃什么好?
视频时间 00:37
营养
早餐
的早餐食物
答:
要知道,“牛奶+
鸡蛋
”并非完美营养
早餐
,这只是在蛋白质方面很充分。最后再次提醒:营养早餐的四大要素:谷类能量,蛋白营养,碱性豆奶,果蔬精华! 一般营养的早餐搭配需要:1、水果蔬菜:如生菜沙拉、小
番茄
、苹果2、饮料:橙汁、猕猴桃汁、豆浆、牛奶3、主食:面包、粥、面食 4、配菜:凉拌海带丝等小菜5...
早餐
吃什么
答:
健康
早餐
方案2 周1:面包(蛋糕)果酱(黄油)荷包蛋 牛奶 香菜胡萝卜豆腐丝。周2:黑面饽饽(烧饼)油条 馄饨 蒜泥拌黄豆蚕豆。周3:热饼 松花(火腿)豆浆(牛奶) 香虾白萝卜丝。周4:花卷 肉松 炸花生米 豆腐脑(锅巴菜)杏仁虾干炝芹菜。周5:煎馒头干 煮果仁
鸡蛋面
酸辣圆白菜。周6:...
100种简单
早餐
做法都有哪些的
答:
具体制作方法:第一步:准备食材。白萝卜500克,
面粉
200克、
鸡蛋
2个、香葱适量。第二步:白萝卜去皮然后擦成细丝。第三步:往白萝卜中放入1勺盐腌制两、三分钟,然后腌制出来的多余水份倒掉。第四步:将面粉、鸡蛋、香葱末一起倒入萝卜丝中。2、香煎土豆丝饼 把土豆丝、鸡蛋、面粉放在一起,烙了一...
适合幼儿园小朋友的食谱有什么
答:
早餐
:鸡蛋龙须面牛奶小馒头 加餐:牛奶 午餐:
西红柿鸡蛋面
(黄瓜、豆角末、芹菜末码)原汤 午点:苹果 晚餐:鱼香肉丝红豆米饭可乐鸡翅银耳莲子水果汤 幼儿园食谱大全第三周食谱 星期一食谱:早餐:柳叶绿叶片汤椒盐小花卷 加餐:牛奶 午餐:大米粥葱花饼肉炒三丁西红柿炒鸡蛋 午点:苹果 晚餐:肉炒西葫芦绿豆...
每天早饭吃面包饼干和每天吃一桶泡面哪个更不健康?
答:
周3:热饼 松花(火腿)豆浆(牛奶) 香虾白萝卜丝。 周4:花卷 肉松 炸花生米 豆腐脑(锅巴菜)杏仁虾干炝芹菜。 周5:煎馒头干 煮果仁
鸡蛋面
酸辣圆白菜。 周6:
煎饼
果子 卤豆腐干 小米粥 芥蓝黄豆。 周日:三鲜炒饭 鸡蛋汤(豆浆) 糖醋白菜营养均衡的
早餐
有两大衡量标准: 标准一:早餐应该...
最简单的
早餐
方法怎么做啊
答:
为了吃得安全放心,
早餐
还是得自己做,工作太累,早上又不想早起,如何做得一份简单营养的早餐?下面为大家展示一下简单营养的早餐的做法。食材 燕麦片 50克 速溶豆奶 50 核桃仁 10克 方法/步骤 1选购燕麦片,建议选择无糖优质燕麦片;请点击输入图片描述 2选购速溶式豆奶,如果早上起得来可自制豆奶;...
早上吃啥好?
视频时间 00:38
早饭做什么又方便又省时又有营养的
早餐
?
答:
平底锅或者电
饼
铛烧热,刷油,将面糊倒进去,用铲子压成一个一个小薄饼。煎至两面金黄即可。
鸡蛋
汤:烧开半锅水,将两个鸡蛋打散倒入,迅速搅开。一点食盐,鸡精,撒入葱花,滴入香油,简单的鸡蛋汤即可出锅。也可以放入自己喜欢的菜,比如
西红柿
,黄花菜,豆腐丝。家里如果存有其他蔬菜都可以拿来做...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜