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血脂高与喝水少有关系吗
血压
血脂高
,通过饮食运动调理,不吃药可以吗?
答:
血压
血脂高
,通过饮食运动调理是可以的,但是不吃药绝对不可以,不吃药会延误病情,有可能造成严重的后果。因为饮食和运动调理只是一种保健方式,只能作为疾病的预防和辅助治疗,但是并不能直接治疗疾病。尤其是高血压
高血脂
病,靠饮食和运动很难快速见效,必须服用专门降血脂和降血压的药物。特别是高血压,...
血脂高
的人可以吃瘦肉吗
答:
不吃皮 鸡鸭肉虽然富含丰富的蛋白质,但是它们皮却含有大量的脂肪,从我们食用的口感就可以感觉出来,因此对于
血脂高
的人群来说就不要吃皮了,避免
血脂过高
引起不适 少吃或不吃内脏 内脏的口感独特,而且富含丰富的营养物质,很多是肉中没有的,但是动物的内脏却富含胆固醇,这一造成血栓的主要物质,对...
血脂高
,尿酸高,左膝盖有滑膜炎,但想减肥应该吃些啥?
答:
细嚼慢咽不但能帮助肠胃消化,还能让人较容易有饱腹感。餐具减小一个号 相同分量的食物,若用大盘子吃,会觉得未达平均量而吃更多,若换成小盘子感觉较丰富,会吃的较小。多
喝水
喝水加速体内代谢循环,促进脂肪燃烧。少喝饮料,饮料中糖分
过高
,对健康和减肥不利。别人吃多你吃少 很多人身边都会有...
吃饱就犯困是病吗?是脑供血不足
和高血脂
的原因吗?
答:
你是不是经常吃完饭就犯困?对于吃完饭就犯困这个问题,我们经常听到的2种说法:第一种是说血液都跑到胃里去消化了,脑供血不足引起的犯困;还有一种就是说会饭后犯困的人一般是血液粘稠、
血脂高
。饭后犯困真的跟心脑血管
有关系吗
?经常饭后犯困是疾病的征兆吗?吃饱就犯困是病吗?是脑供血不足和高...
生活中的饮食误区
答:
不少人认为,白色就是蛋白质,因此奶白色的汤是最有营养的,而事实却并非如此。奶白色只是脂肪微滴均匀地分布在水中,形成的一种乳化现象。一般来说,脂肪含量越高,汤汁越容易熬煮成奶白色。而是否能煮成奶汤,和汤的营养价值是没有多大
关系
的。 不甜的水果含糖量少 提到“糖”,人们往往将其与“甜”挂钩。然而,...
血液粘稠不能吃什么?要注意什么?
答:
1、肉吃太多:现代很多人,不管是工作应酬还是朋友聚餐,都离不开大鱼大肉。殊不知,很多心脑血管疾病都与高脂肪的摄入
有关
。在过去大鱼大肉只有过年才吃得上一顿,但是现在不一样了,几乎家家户户都能做到顿顿有肉,也就是说,现代人肚子里的“油水”都不少。现在的饮食结构最缺的是蔬菜、膳食...
减脂必看内脏脂肪危害多多
答:
2.饮食清淡,避免高油、高糖、高盐食物。 3.调整饮食习惯,少吃多餐、少吃零食。 4.培养运动习惯,每周运动3~5次,每次30~40分钟。 5.减少久坐,避免脂肪堆积。 6.多
喝水
,提高代谢。 内脏脂肪这样减更高效:适量的有氧运动如慢跑、快走、游泳等,可以加快体内氧化运动,有利于内脏脂肪分解,加快内脏脂肪的消耗,从而...
身体太差了怎么备孕?
答:
这包括身体全面的健康检查,包括血压、血糖、
血脂
等常规指标,以及妇科检查,如子宫、卵巢的超声检查,甚至是乳腺的检查、生殖系统的检查等。 如果你有任何长期的健康问题,如高血压、糖尿病、甲状腺疾病等,应当先治疗这些疾病,再考虑备孕。你的医生可以帮助你制定一个适合你的治疗计划,以便你在备孕之判没前把这些疾病控制...
多
喝水
真的能把体内的尿酸降下来吗?
答:
在运动的过程中我们可以大量的出汗,出汗的同时可以使得我们体内的嘌呤跟着汗液从皮肤中流出一部分,进一步可以降低身体内的嘌呤含量,从而降低尿酸。而且大量的
饮水
,可以降低嘌呤在体内的含量,可以随着尿液排出一部分的尿酸。大量的排尿是降低尿酸最有效的手段之一,但是如果没有运动,大量
喝水
可能导致肾脏的...
我国至少3亿人处于糖尿病前期,糖尿病前期有什么症状?
答:
肥胖患者在吃大量的食物后,会出现营养过剩的情况,人体为了使血糖保持正常,会大量分泌胰岛素,长时间分泌会导致胰岛素衰竭。3、有糖尿病史的人群。糖尿病虽然不能传染,但却可以遗传。一般家中长辈患有糖尿病,其子女的发病率会变高。4、
高血脂和
高血压的人群。一般出现高血脂的人群,身体都比较发福。高...
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