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蛋白质少吃什么最好
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蛋白质吃什么最好
视频时间 01:04
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蛋白质吃什么好
答:
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蛋白质吃什么好
蛋白质在细胞和生物体的生命活动过程中,起着十分重要的作用。生物的结构和形状都与蛋白质有关,蛋白质还参与基因表达的调节,以及细胞中氧化还原、电子传递、神经传递乃至学习和记忆等多种生命活动过程。在细胞和生物体内各种生物化学反应中起催化作用的酶主要也是蛋白质。许多重要的...
补充
蛋白质吃什么最好
视频时间 01:04
吃什么
可以促进
蛋白质
的吸收
答:
在所有的动物蛋白中,由于牛奶、蛋类的
蛋白质
具有易消化,氨基酸种类齐全,不易引起痛风发作的特点,因此可以说其营养价值是所有蛋白质食物中
最好的
。3、蛋类食物。说到蛋白质含量高的食物,蛋类食物更是个中翘楚,无论是鸡蛋、鸭蛋还是鹌鹑蛋,其中蛋黄中所含有的蛋白质都略高于蛋白。研究发现,蛋黄中的...
补充白
蛋白吃什么
食品
最好
?
答:
多吃葡萄能保肝 有利于肝脏恢复的几种食物有山楂、绿豆、牛肉、西红柿。山楂:山楂有消食作用,能促进胃中蛋白酶和盐酸的分泌,可促进消化,用山楂加糖做成的山楂酱或加糖煮水服用均可。绿豆:具有利水消肿、清热解毒的作用,绿豆
蛋白质
含蛋氨酸、赖氨酸,并含有维生素B1、B2.如用绿豆50克,冰糖20克煮烂...
吃什么
东西最补
蛋白质
,
最好
是常见一点的
答:
由于各种食物中氨基酸的含量、所含氨基酸的种类各异,且其他营养素含量也不相同,因此,给婴儿添加辅食时,以上食品都是可供选择的,还可以根据当地的特产,因地制宜地为小儿提供
蛋白质
高的食物。豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高,而谷类含量较少,蔬菜水果中更少。参考资料:百度百科...
人体补充
蛋白质吃什么
视频时间 01:04
补
蛋白质
的有哪些蔬菜,水果。
答:
单独食用这些食物不足以满足日常
蛋白质
需求,但少数蔬菜小吃可以增加蛋白质摄入量,特别是当与其他富含蛋白质的食物结合时。其他含蛋白质的食物:1、奶类食物以及奶制品 像牛奶、羊奶、马奶等这些都属于牲畜的奶,这些奶中都含有大量的蛋白质,其中以牛奶中所含有的蛋白质含量最为丰富。可以说在脱脂奶粉的...
补充
蛋白质吃什么好
答:
回答:含
蛋白质
多的食物包括:牲畜的奶,如牛奶,羊奶,马奶等;畜肉,如牛,羊,猪,狗肉等;禽肉,如鸡,鸭,鹅,鹌鹑,驼鸟等;蛋类,如鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋等及鱼,虾,蟹等
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