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蔬菜粥用什么蔬菜
煮
蔬菜粥
时怎么做才好吃?
答:
三色
蔬菜粥
的制作材料:主料:稻米150克,甜玉米30克,胡萝卜30克,青豆40克 调料:盐3克 三色蔬菜粥的做法:1.白米用清水淘洗干净。2.锅中倒入5杯水,放入白米煮成粥。3.当白米半熟时放入甜玉米粒、青豆和胡萝卜丁同煮。4.直到米烂熟烂成粥时,放入盐调味,就可以盛出食用了。食物相克 稻米:唐...
蔬菜粥
怎么熬
答:
一道
蔬菜粥
的熬法 鲜虾蔬菜粥食材准备:大米 300g、鲜虾 8只、姜 一小块、小白菜 5颗、小葱 一颗、白胡椒粉 1/2小勺、盐 2小勺、水 2100ml;做法步骤:1.大米洗净后放入电压力锅内胆,倒入水,米和水的比例1:7左右。 开启电压力锅煮粥功能,时间半小时,压力30,口感标准,启动。2.虾...
婴儿吃的
蔬菜粥
有哪些
视频时间 01:17
有哪些营养
蔬菜粥
做法分享?
答:
蔬菜粥
是一种健康营养的食物,它结合了蔬菜的营养价值和粥的易消化特性,非常适合早餐或是作为病人和消化功能较弱者的餐食。以下是几种营养蔬菜粥的做法分享:菠菜粥 材料:新鲜菠菜100克,大米100克,盐适量。做法:(1)将大米洗净,加入适量的水,大火煮开后转小火慢煮成粥。(2)菠菜洗净,切成小...
有哪些营养
蔬菜粥
做法分享?
答:
营养
蔬菜粥
是一种健康美味的早餐选择,它结合了谷物和蔬菜的营养价值,易于消化,适合各个年龄段的人群。以下将分享几种不同口味和营养搭配的蔬菜粥做法:菠菜豆腐粥 材料:新鲜菠菜100克,嫩豆腐1块,大米100克,姜片几片,盐适量。做法:(1)将大米洗净,浸泡30分钟后沥干水分。(2)把豆腐切成小块...
有哪些营养
蔬菜粥
的做法分享?
答:
(1)大米提前清洗干净,加入足够的水煮沸后转小火熬煮成粥。(2)紫菜提前用水泡软,撕成小片。(3)待粥快熟时,打入鸡蛋,用筷子快速搅拌形成蛋花。(4)加入紫菜片,继续煮几分钟,让紫菜的味道融入粥中。(5)根据口味加入适量的盐调味,出锅前滴入几滴麻油增香。制作
蔬菜粥
时,可以根据个人...
最美味的
蔬菜粥
做法三则分享
答:
1、滋味海鲜
蔬菜粥
。用料:明虾6只、青豆50克、甜玉米粒50克、洋葱半个、胡萝卜20克、大米100克、蒸鱼豉汁10克、蚝油10克、白胡椒粉5克、蒜蓉20克、生抽10克。做法:(1)将大米淘洗干净,用清水浸泡1小时,然后倒入砂锅中,以小火慢慢熬煮至大米7分熟,逐渐变成米粥状。(2)起锅烧油,油热...
有哪些营养
蔬菜粥
的做法分享?
答:
营养
蔬菜粥
是一种健康美味的早餐选择,它不仅能够提供丰富的维生素和矿物质,还能给身体带来温暖和能量。以下是一款简单的营养蔬菜粥的做法:材料:大米:100克 新鲜菠菜:50克 胡萝卜:1个(中等大小)香菇:4-5朵 玉米粒:适量 豌豆:适量 姜:几片 盐:适量 鸡精或味精:少许(可选)清水:约1000...
有哪些营养
蔬菜粥
做法分享?
答:
材料准备:大米:100克 新鲜菠菜:50克 胡萝卜:1根 西兰花:50克 蘑菇:50克 玉米粒:30克 生姜:一小块 盐:适量 鸡精或味精:少许(可选)清水:适量 做法步骤:大米提前浸泡:将大米清洗干净后,用清水浸泡30分钟至1小时,这样可以缩短煮
粥
的时间。准备
蔬菜
:将菠菜洗净,去掉根部,切成小段;...
养胃
蔬菜粥
的家常做法
答:
红萝卜洗净后切细丁、油菜洗净后切细末备用 当电炖盅上的指示灯显示为0.5小时左右时,打开盖子放入切好的红萝卜、油菜和少许盐,用筷子搅拌几下,继续煮3分钟左右后,滴入几滴香油即可食用 成品图 养胃
蔬菜粥
的家常做法2 蔬菜粥的做法 准备好的大米用水简单洗净。(洗米的时候最好不要搓,最...
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