66问答网
所有问题
当前搜索:
蔬菜的功效与作用大全
芥菜
的功效与作用
答:
芥菜植株一般可高150厘米,幼茎及叶具有毛刺。经过长期选择和栽培,芥菜出现了不同的变种:根芥菜,也叫大头菜,主要用来腌制咸菜;叶芥菜俗称雪里红,可制成霉干菜;茎芥菜,用来制作榨菜;芽芥菜又叫儿菜,是以肥嫩的花薹(tai)和嫩叶供人食用,而芥末则是将芥菜籽磨碎,用来开胃通窍的调味品。营养
功
...
我们平时说的
蔬菜
胡子瓜的学名是什么啊?胡子瓜
的功效与作用
是什么?
答:
胡子瓜
的功效与作用
增强体质、降压、润泽肌肤 西葫芦是葫芦科、南瓜属一年生蔓生草本,呈圆筒形,果形较小,果面平滑,以采摘嫩果供菜用,具有增强体质、降压、润泽肌肤的作用。1、增强体质:西葫芦含有干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,有助于改善免疫功能,增强体质,适量食用对身体有益。还能滋润...
青菜的功效与作用
答:
青菜的
营养价值及
功效
:1、提供多种维生素:青菜富含多种维生素,包括维生素A、维生素C、维生素K、维生素B6等。这些维生素对人体的新陈代谢和健康至关重要。2、提供矿物质:青菜富含多种矿物质,如钾、钙、镁、铁等。这些矿物质对维持人体正常生理功能和骨骼健康等具有重要
作用
。3、促进肠道健康:青菜富含...
经常吃甘蓝
有什么
好处?甘蓝
的功效与作用
答:
另外含有一些硫化物的化学物质,是十字花科
蔬菜的
特殊成分,具有防癌作用,其中又以甘蓝菜和胡萝卜,花椰菜最著名,并称为防癌的三剑客。 甘蓝
的功效与作用
1、消炎止痛 甘蓝类蔬菜同药物一样,能够减轻关节疼痛症状,并且还能够防治感冒引起的咽喉疼痛。因此,关节炎患者最好经常吃这类蔬菜,并且为了防止...
青菜的功效与作用
是什么
答:
功效作用
青菜
也可泛指绿色
蔬菜
,全世界栽植青菜以印度最多,中国次之。为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,还含多种营养素,富含维生素C,可用于腌制泡菜,还可晒为霉干菜。有活血化瘀、散血消肿
的作用
,可用于孕妇产后淤血腹痛以及治疗疖肿、丹毒。1.降低血脂青菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐...
各种
蔬菜的作用
答:
(4)其它作用:蔬菜含有丰富的纤维素,有利于促进肠胃蠕动,可以起到促进消化和预防便秘
的作用
。蔬菜还含有各种芳香油和有机酸,如生姜、大蒜、洋葱、大葱、辣椒、茄香、香菜等都含有各种挥发性芳香物质,使蔬菜又增加了许多特殊的风味。 水果
和蔬菜
最重要的营养作用是为身体提供维生素C、胡萝卜素、矿物质和膳食纤维。
蔬菜的作用
?
答:
(4)其它作用:蔬菜含有丰富的纤维素,有利于促进肠胃蠕动,可以起到促进消化和预防便秘
的作用
。蔬菜还含有各种芳香油和有机酸,如生姜、大蒜、洋葱、大葱、辣椒、茄香、香菜等都含有各种挥发性芳香物质,使蔬菜又增加了许多特殊的风味。 水果
和蔬菜
最重要的营养作用是为身体提供维生素C、胡萝卜素、矿物质和膳食纤维。
包菜是常见的
蔬菜
之一,包菜
的功效与作用
有哪些?
答:
包菜是常见的
蔬菜
之一,包菜
的功效与作用
有哪些?1.包菜富含维生素,具有抗氧化和抗衰老的作用。白菜种植过程中会使用大量的农药。烹饪前,最好将其浸泡在水中。包菜是一种常见的蔬菜,功能广泛。从中医的角度来看,它具有清热利湿、解毒健脾、开胃的功效,可以缓解因着急上火等因素引起的大便干燥。而且包菜...
西红柿
的功效与作用
答:
西红柿
的功效与作用
:1.西红柿其性微寒味甘酸,生津止渴,凉血养肝,清热解毒,治疗高血压、坏血病,预防动脉硬化、肝脏病等。2.西红柿所含的有机酸,可软化血管,促进钙、铁元素吸收,对肠道粘膜有收敛作用。所含苹果酸和柠檬酸,可帮助胃液消化脂肪和蛋白质。3.所含糖类多半为果糖和葡萄糖,既易于...
西兰花
有哪些功效与作用
答:
西兰花是一种秋冬
蔬菜
,喜温暖、湿润气候,适应性广,容易栽培,是日常主要蔬菜之一,营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素等,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。那么你知道西兰花
的功效与作用
具体有哪些吗?西兰花的药用价值 【性味】味甘,性平,无毒。【归经】脾...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
蔬菜的营养图片
十大蔬菜的功效与作用
蔬菜对于人类的作用有
18个适合生吃的蔬菜好处