66问答网
所有问题
当前搜索:
菠菜不焯水直接做汤行吗
晒干的干菜木耳菜怎么吃
答:
木耳菜营养素含量极其丰富,尤其钙、铁等元素含量最高,除蛋白质含量比苋菜稍少之外,其他项目与苋菜不相上下。木耳菜的钙含量很高,是
菠菜
的2—3倍,且草酸含量极低,是补钙的优选经济菜。木耳菜不但营养丰富做法也是多样化的,比如凉拌木耳菜、紫菜木耳菜蛋花汤、蒜蓉橄榄油拌木耳菜、金针菇清炒木耳菜、...
上班族自己做饭真的比点外卖省吗?如何降低成本?
答:
最后分享几个低价方便菜食谱。 一、凉拌黑木耳。大约10g干木耳放在保温盒里,加一茶勺糖,满满一盒温水,加盖等10分钟,木耳
就
泡发了。感觉这种方法就好像魔法一样,把木耳用热水
焯
过,冲凉,放三瓣蒜末、一汤勺酱油、一汤勺醋、一汤勺芝麻油、一汤勺糖、一点鸡精,搅拌均匀即可。二、南瓜红枣汤。南瓜...
我煮的排骨汤腥味很大,是怎么回事
答:
3、锅里放入适量的水,加入姜片和料酒,放入排骨不盖盖煮3-5分钟中途需翻动。这时
可以
看到排骨的表面和骨头里有浮沫溢出,这些浮沫也是腥源。4、焯过水的排骨用清水冲干净表面的浮沫,这时排骨变得鲜香无异味。如何炖出营养好喝的骨头
汤
:1、冷水下锅。骨头下锅前,要先洗净,再
焯水
。焯水能去掉脏...
吃火锅的时候,豆腐需要先用水泡着吗?
答:
腐竹是豆制品,是做豆腐时,表面凝结而成的膜,这层膜捞出来以后晾干
就
变成腐竹了,是含有高蛋白的食物,天冷以后经常吃点,
可以
补充卡路里。关火后豆腐还要在
汤
中继续泡着,这是第一遍入味,同时也去掉了豆腥和涩味;汆烫时加上一小勺盐,豆腐不易破碎。俗话有“百菜不如白菜”,“鱼生火,肉生...
美味玉米生菜沙拉的好吃做法?
答:
玉米、胡萝卜
焯水
煮熟后沥干水分 把各种材料放在碗里加入沙拉酱拌匀,放进冰箱冷藏一段时间会更好吃。生菜,是菊科莴苣属植物。生菜,是生菜一年生或二年草本,高25至100厘米。根垂直直伸。茎直立,单生,上部圆锥状花序分枝,全部茎枝白色。基生叶及下部茎叶大,不分裂,倒披针形、椭圆形或椭圆状倒...
20款最简单的晚餐做法_晚饭菜谱及做法大全
答:
5.鲫鱼煎好后,倒入开水,要
没
过鱼,水量要加足,加入姜片,大火烧开,转中小火煮,煮制锅中的汤汁呈奶白色时加入豆腐,然后再改大火煮十分钟,加入盐调味,关火,撒入白胡椒粉和香菜段,搅匀即可,美味营养的鲫鱼豆腐
汤就做
好了。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接https://...
火候是炒菜必须掌握的技巧吗?
答:
排骨
汤
第四、小中旺三种火候结合并用食材是千变万化的,烹饪方式也会随之而变,比如做很多菜,
就
比如最常见的红烧肉,大火煸炒、中火焖煮入味,大火收汁,则需要结合小中旺三种不同的火候来烹饪,另外还有,清炖牛肉。烹制前先用旺火将牛肉沸水
焯
一下,清除血沫和杂质,再移中火,加入辅料,烧煮片刻...
春天肝火旺,哪些菜都有清火的作用?有什么好吃又健康的菜谱值得参考的吗...
答:
在平时,大家可以做成凉菜,加入胡萝卜、 花生米,颜色鲜艳还能促进人的食欲,或者是做成馅料,
直接
炒菜都很美味。芹菜是可以平肝清热的食物,可用于肝胃郁热、燥热便秘。如果你近期心气不顺,总是想要发脾气、失眠,
就可以
吃点芹菜。
菠菜
是春季常见的绿叶蔬菜,菠菜对身体健康也是非重要的。菠菜中有可以...
怎么吃蔬菜
可以
最大限度的保存养分呢?
答:
如叶酸)遇热
就
会分解,所以尽量大火快炒,尽可能多地保留营养。不吃剩菜,做好的蔬菜类食品要尽快吃完。据研究,炒好的蔬菜静置20分钟,其中过半的维生素会流失。可选择有机食品,有机食品的价格较贵,如果经济条件允许
可以
购买给准妈妈食用,但有机食品相比普通食品,优势并不是很明显。
有哪些热乎好吃又健康的夜宵?
答:
5、烧烤类,啊这真的是罪恶的源泉,希望大家旁边
没有
那种夜市摊子,要不然大晚上那么饿,闻见这个味道,简直忍不住!【小贴士】1、不要吃完夜宵就去睡觉!吃完就睡对肠胃极其不好。离睡觉的时间越近,夜宵要吃得越少。但如果需要熬夜,离睡觉时间还有很久,
可以
适当多吃,有时分量可以跟正餐一样。...
棣栭〉
<涓婁竴椤
29
30
31
32
34
35
36
37
38
涓嬩竴椤
灏鹃〉
33
其他人还搜