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荷兰豆菜谱大全
西兰花
荷兰豆
的营养价值很高吗?
答:
西兰花,英文名“Broccoli”,又名绿花菜、青花菜,原产地中海东部。就各种蔬菜而言,西兰花的营养价值首屈一指。据说,西兰花的钙含量可与牛奶相媲美。如果您将西兰花列入到您的
菜谱
当中,它可以有效地帮助您降低诸如癌症、骨质疏松、心脏病以及糖尿病等的发病几率。西兰花堪称美味的蔬菜良药。据分析,...
小学生菜谱一周
菜谱大全
窍门
答:
食谱
一 星期一 胚芽饭(玉米胚芽)、 瓜仔肉燥 、香芹甜不辣、 白菜黺丝、 紫菜蛋花汤、配上豆浆也是很好的选择。星期二 薏仁饭 梅子鸡 蕃茄炒蛋 蒜香芥蓝绿豆薏仁汤 星期三火腿蛋炒饭综合卤味 黄花菇汤香蕉 星期四割包(2)卤肉片(2)炒酸菜花生糖粉面线羹橘子 星期五面食吐魠鱼羹面马拉糕豆浆 ...
介绍几种常见又好吃的菜的做法
答:
http://www.poptool.net/life/menu/3/川菜
菜谱大全
(有200多种,分川菜经典,川菜名菜,大众菜,特色菜几个类别)http://eat.sina.com.cn/营养·美食频道_新浪生活_新浪网(这里有视频,更容易学)http://www.cncooking.com/ 中国烹饪网http://www.chinesecate.com/每食中国http://iwudi.com/ 巧手美食网http:...
女生减肥餐
食谱大全
答:
材料:黄瓜1根、豆腐1块、
荷兰豆
1碗、生抽、醋、香油、花椒粉 做法:1.黄瓜洗净切丁,豆腐切成小丁,
豌豆
洗净。2.烧沸一锅水,倒入豌豆焯至熟捞出。3.焯好的豌豆和豆腐丁过下凉水,沥干水分,与黄瓜丁混合,浇上调料拌匀即可。女生减肥餐
食谱大全
2 吃什么减肥效果好主食 5、玉米 玉米不算蔬菜...
家常菜做法
答:
1.凉菜:五香鱼、红酱丝、红烧猪耳朵、红烧猪头、五香牛肉、红烧鸭、白切鸡、黄瓜、四儿四川泡菜、酸豆角、糖醋红蒜和盐水鸭。2.热菜:红烧鲤鱼、红烧猪蹄、热腰子、五香猪肝、芹菜肉丝、芸豆牛肉、孜然羊肉、葱花炒羊肉、板瓢烧鸡、重庆辣子鸡、宫保鸡丁、香喷喷的炒鸡蛋等。3.汤:鲫鱼汤、酸菜汤、黄花鱼...
家常素菜
菜谱大全
视频时间 00:48
快过年了,我想学做几道菜,大师们帮帮忙...
视频时间 00:48
工厂食堂一周
菜谱
答:
星期一 早餐:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。水果:西红柿或白萝卜1个。中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二 早餐:玉米面窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤五香茶蛋1个、豆腐乳(1/4块)。水果:枇杷(或长生果...
西瓜皮的做法
大全
菜谱
答:
5.西爪皮粥 将西爪皮150克削掉死皮及残余内瓤,清洗干净,切割成细丁,用盐稍腌。取锅放进冷水、西爪皮丁、清洗的梗米100克、淮山药30克、
荷兰豆
30克,先用灶火烧开,再改文火煮约15分钟,最终用盐、芝麻油调料,也能用红、白砂糖调料。此粥具备健脾补血脾、去湿气清暑的作用。
高中食堂一周
菜谱
答:
6、第六天
食谱
:早餐:牛奶、葱麻饼干、火腿煎蛋;午餐:米饭、肉末豆腐、副菜香菇小白菜;晚餐::狮子头、副菜
豌豆
苗。7、第七天食谱:早餐:银耳羹、蛋炒饭、圆椒丝;午餐:米饭、胡萝卜肉排、副菜
荷兰豆
;晚餐:清蒸带鱼、副菜醋熘卷心菜。合理安排高三学生一日三餐的方法:1、早餐吃不好,反应会...
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