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花生浆泡鸡蛋的功效
花生
和什么一起炒好吃
答:
1.
花生
用开水
浸泡
一会儿去皮,然后用油炸熟。 2.素螺肉氽水备用。 3.锅中放少许油,放入素螺肉及炸好的花生一起煸炒。 4.加适量盐、鸡粉、味精调味,最后勾薄芡即可。 厨师提示:素螺肉煸炒时间不宜过长,否则会破坏其营养成分。 15、糖煮花生红枣 特点:甜而不腻,有一定的补血
作用
。 备料时间:3分钟 烹调...
花生
米有哪些好吃的做法?
答:
花生糊作料: 炒好花生浸好米,用电动搅拌机打成细小的花生米浆,在微波炉内加热, 可省去不停搅拌的麻烦。准备: 炒花生米1/2 杯(见主谱“炒花生”)水3 杯 黄砂糖1/2 杯(或适量) 米2 汤匙做法: 1、米浸透后与炒花生及水一同置搅拌机内,以高速打至幼滑,约3 分钟。2、倒
花生浆
过密眼箩斗(或用布袋...
又健康又好吃的早餐做法
答:
2.
鸡蛋
羹+土豆小饼+水果 做法:制作简单的鸡蛋羹,搭配煎制的土豆小饼和水果,美味又健康。四、变化多样的早餐选项 1. 炒馍花+花生露+水果 将隔夜的馒头切成小块,淋入鸡蛋液炒制金黄。前一天晚上
泡花生
米,第二天制成
花生浆
。2. 红枣枸杞小米粥+蒸蛋羹+牛肉饼小白菜+巧克力全麦面包 睡前预约...
花生
和什么一起炒好吃?
答:
1.
花生
用开水
浸泡
一会儿去皮,然后用油炸熟。 2.素螺肉氽水备用。 3.锅中放少许油,放入素螺肉及炸好的花生一起煸炒。 4.加适量盐、鸡粉、味精调味,最后勾薄芡即可。 厨师提示:素螺肉煸炒时间不宜过长,否则会破坏其营养成分。 15、糖煮花生红枣 特点:甜而不腻,有一定的补血
作用
。 备料时间:3分钟 烹调...
花生
和什么一起炒好吃
答:
1.
花生
用开水
浸泡
一会儿去皮,然后用油炸熟。 2.素螺肉氽水备用。 3.锅中放少许油,放入素螺肉及炸好的花生一起煸炒。 4.加适量盐、鸡粉、味精调味,最后勾薄芡即可。 厨师提示:素螺肉煸炒时间不宜过长,否则会破坏其营养成分。 15、糖煮花生红枣 特点:甜而不腻,有一定的补血
作用
。 备料时间:3分钟 烹调...
早餐吃
鸡蛋
和牛奶好吗?
答:
1、最好是在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;2、喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;3、早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解
作用
,使蛋白质能够很好的消化吸收。空腹...
早餐吃两片
鸡蛋
糕一个煮
鸡蛋
一个地瓜一碗
花生浆
会不会胖
答:
其实也还好,如果少个地瓜的话可能就更好了,也要看你上午的工作量,如果强度大的话就可以消耗些。
早餐吃两片
鸡蛋
个一个麻球一碗黑芝麻
花生浆
会不会胖
答:
不会胖.晚餐最好不吃或数量减半.
打完豆浆或
花生浆
剩的渣可拿来做什么
答:
可以用来做成豆渣饼。下面介绍做法:准备材料:豆渣适量、
鸡蛋
1个、面粉适量、韭菜20g、盐适量、五香粉适量、蚝油1勺 制作步骤:1、打豆浆的豆渣过滤出来(打
花生浆
剩下的渣也可以)2、将韭菜切碎加入也可以不加,加入一个鸡蛋,五香粉 盐蚝油等拌匀,边搅拌边加入面粉,面粉不要加太多,拌匀成糊状不...
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