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舞蹈基本功
舞蹈
的
基本功
是什么?
答:
一压腿 这是
舞蹈
基础训练中最为
基本
的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日积...
舞蹈
的
基本功
训练有哪些内容
答:
舞蹈
的
基本功
训练内容如下:一、压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压...
中国
舞基本功
有哪些
答:
中国
舞基本功
有压腿、压肩、推脚背组合、下腰。一、压腿:1、压腿是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。2、压腿向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带...
舞蹈
的
基本功
是什么?
答:
一 压腿 这是
舞蹈
基础训练中最为
基本
的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日...
舞蹈基本功
训练有哪些
答:
舞蹈基本功
训练如下:1、压腿:这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。2、压肩:这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直...
舞蹈基本功
有哪些动作
答:
造房子的时候,地基的深浅,关系到房子能造多高。一、
舞蹈基本功
有哪些动作 1、上动作 (1)擦地:一、五位、前旁后擦地;带勾、绷脚、及与半蹲组合;前后摆动和环动;与争位、转头、压脚组合;与五位并立转组合。(2)蹲:一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟;踏步蹲与胸腰及前旁、...
中国舞的
基本功
、技巧练习
答:
1、压腿 这是
舞蹈
基础训练中最为
基本
的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日...
舞蹈
的
基本功
训练有哪些
答:
舞蹈
的
基本功
训练有拉韧带、开胯、横叉竖叉。1、拉韧带 如果软度很差的话,建议每天每条腿耗腿时间在15分钟以上,踢腿数量在每腿200以上。坚持的话一个月你的腿上问题全部能解决。2、开胯 两脚脚心相对,两肘成90度,两手掌心按在两个膝盖上,盘地而坐。丹田呼吸三次。全身放松,丹田吸气。随着吸气...
中国舞有哪些
基本功
答:
双把前、旁、后)。单腿蹲(双把分解)、立身射雁(双把踏步蹲起)、涮腰(单把)、压腿(前、旁、后)、搬腿、大踢腿(单把前、旁、双把后腿)。8、八级(11-13岁);九级(12-14岁);十级(13-15岁)这三级为专业曲目所设定的专业
舞蹈
动作,
基本功
在前面的考级过程中基本结束。
舞蹈基本功
训练有哪些
答:
舞蹈基本功
训练有:上动作有:擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲(单腿蹲)、大踢腿、小踢腿、控制、压腿(朝天蹬)、下叉等。擦地:一、五位、前旁后擦地;带勾、绷脚、及与半蹲组合;前后摆动和环动;与争位、转头、压脚组合;与五位并立转组合。蹲:一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟;踏步蹲...
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