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自由泳和蛙泳有什么区别
游泳运动
的
好处
有哪些
视频时间 00:15
游泳怎么游泳
答:
站在水池里,手扶着池边或者抓着教练的手蹲下,把头没入水中练习憋气,坚持不住的时候站起来。一定不要憋气太长时间,刚开始练习憋气太长时间容易出现身体不适。在游泳的时候,不要假吸气,一定要把嘴张开,自己要听到有吸气的声音,在水下用鼻子把气呼出来。游泳的姿势
有哪些
?游泳一般可以分为
蛙泳
、...
在海里自救是不是
自由泳
比
蛙泳
更有效
答:
既然是自救,只要能达到自救
的
目的就可以了,
蛙泳和自由泳
都可以。但是自由泳相对蛙泳来说,速度更快,更节省体力。
为
什么
奥运会游泳项目有四种泳姿呢?
答:
而目前人类研究
的
各种泳姿中,就以爬泳这种双手轮流扒水,双脚上下踢水的方式最快,于是大家就在“
自由泳
”的项目中不约而同用爬泳来参赛。再说得更透彻一点,自由泳本是“不限泳姿”的游泳竞技项目,再跟你透露一个佐证,在混合泳中,仰泳,
蛙泳
,或蝶泳都有规定,只要选手脚触池底就判失格,但是自由...
为
什么
游泳比赛要分姿势?
答:
自由泳
项目在全部游泳项目31项中占13项,而且混合
泳和
混合泳接力中也包括自由泳,因此自由泳往往被看作是衡量一个国家游泳水平的标志。二、
蛙泳
蛙泳是一种古老的泳式。据资料记载,早在2000~4000年前的中国、罗马、古埃及就有类似这种泳式的游泳。1875年8月24日著名游泳运动员M.韦布采用蛙泳姿势横渡...
对于初学者来说,为
什么
学
蛙泳的
见效更快?
答:
其实包括马来西亚,日本,小朋友学习游泳都有十分严格
的
等级标准,当你水性达不到门槛的时候。你就只能在水里慢慢玩,等到你水性好了,就可以学习
自由泳
啦。自由泳学习到一个等级,你就可以学习仰泳或者
蛙泳
,最后蝶泳了,如果达不到等级,还是要一直留级的哟。我还有一个学员,在西安学习了跟我蛙泳,在...
蛙泳
锻炼的肌肉多 还是
自由泳
锻炼的肌肉多
答:
好像是
蛙泳
锻炼的肌肉多
为
什么
学会了
蛙泳
但不会
自由泳
?
答:
野蛮其体魄,你还是好好练习吧,
自由泳
不是看着简单,比
蛙泳
要难,多看看视频,先五十米依次序,最后逐渐的放长距离,不要怕,游泳耳朵进水正常。
自由泳和
游泳是不是一回事
答:
不是一回事,
自由泳
只是一种泳姿。而游泳是一项运动项目。自由泳只是游泳的一种方法。其他的泳姿
还有蛙泳
,蝶泳,仰泳。还有狗刨式...如果狗刨算泳姿的话...
自由泳
很耗费体力吗?感觉比
蛙泳
累多了!
答:
讲讲我的一点心得吧。其实,你的问题很常见,我之前的情况跟你的差不多,刚开始也是手忙脚乱,甚至呛水,游25米就要歇息(打击好大,
蛙泳
我是一口气2000米的呀!)后面将动作练标准了,整个人放松地游就好多了。现在觉得
自由泳
还是比较轻松的,不会特别耗费体力,蛙泳倒是游少了(嫌慢而且没
有什么
...
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