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腰排骨左边肉粒
怎样煮营养粥
答:
糙米
排骨
粥材料:糙米1/2杯、小排骨150克、姜3片。调味料:盐2小匙。做法:1 糙米洗净,以清水浸泡2小时经上沥干。2 排骨洗净,氽烫,捞出冲净,加入糙米、姜片及6杯水,以大火烧开,转小火炖40分钟,待米糜肉熟即可加盐调味。营养盒:铁质、锌、叶酸、维生素、蛋白质、糖类。莲子红豆莲藕粥材料:莲藕90克、红豆40...
有哪些10分钟就出锅开吃 的美食?
答:
10分钟就可以出锅的美食我觉得应该是方便面。当然我们不建议吃方便面,因为有人说方便面不健康,不过我觉得偶尔吃一点也没什么。方便面加个鸡蛋和火腿肠,非常好吃呢!我觉得第二种十分钟就可以出锅的美食应该是馄饨。买肉的时候就可以直接打成肉馅。顺便买点馄饨皮。然后回家多次加一点葱姜水进肉馅里,再...
剖腹产后吃什么
答:
午:莲藕
排骨
汤(+枸杞),青菜 晚:麻油鸡,青菜,2个牛肉丸 剖腹产后吃什么 月子餐之第二十五天 早:1碗豆浆,2个奶黄包 午:西红柿炒鸡蛋,清炒青菜,黄豆猪手汤(内有枸杞) 下午茶:麻油鸡 晚:猪肚炖山药+5粒牛肉丸 营养提示:牛肉含有丰富蛋白质、矿物质和维生素B族(包括烟酸、维生素B1和核黄素),牛肉蛋白质所含...
请您提供几样最爱吃的菜品及做法&配料.
视频时间 00:34
几种冬天简单方便好吃的蒸菜做法
答:
原料:香菇5只,熟鸡翅2只,油爆好的猪蹄筋10根,鲜鱼丸8至10粒。制作方法:先用100克切条烫熟的大白菜垫底,然后把浸泡好的香菇、猪蹄筋放入,再把熟鸡翅切成数小块,同鲜鱼丸(先用开水烫熟)一起放入碗中,加汤及盐、味精、黄酒、姜等,放入蒸笼蒸20分钟即可。蒸“五鲜”。原料:白萝卜100克,黑木耳10克,火腿肉...
谁知道一些好喝的粥的做法
答:
糙米
排骨
粥 材料:糙米1/2杯、小排骨150克、姜3片。调味料:盐2小匙。做法:1 糙米洗净,以清水浸泡2小时经上沥干。2 排骨洗净,氽烫,捞出冲净,加入糙米、姜片及6杯水,以大火烧开,转小火炖40分钟,待米糜肉熟即可加盐调味。营养盒:铁质、锌、叶酸、维生素、蛋白质、糖类。莲子红豆莲藕粥 ...
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