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腰扭了疼的厉害怎么办
腰扭了
,
怎么办
?
答:
前几天,一位朋友突然问我,睡觉把
腰扭了
,腰特别
疼怎么办
?我当时有点纳闷,这睡觉是怎么把腰睡扭到的,后来他说,由于换了一个新枕头,比原来枕头要稍高点,睡觉时可能腰没能很好的贴合床垫,然后不慎扭到了,确实,新换的枕头(突然变高或变低很多)由于人体不能很快适应在第二天起床时会感到...
腰
间盘突出,
扭伤了怎么办
答:
生活中时常会出现一些损伤,如踝关节
扭伤
。此时,很多人会想到中医活血祛瘀、热敷或用手揉一下伤部。可是这不但没加快康复,反而可能出现伤部肿胀、瘀斑等更
严重
的情况。通常,运动损伤分为急性期、缓解期和康复期,疗伤也应分期进行。急性生期:马上冷敷20分钟 急性期通常指伤后24或48小时内,此时受伤...
腰扭伤了怎么办
答:
腰扭伤
之后要看症状都有什么,如果只是腰部局部的症状,包括
疼痛
和活动受限,而没有下肢的麻木和感觉的异常,应该先选择卧床休息,下地时佩戴腰围对腰肌进行保护,如果疼痛在1-2周之后逐渐地缓解,就不需要特别的治疗,继续休养就可以了,如果疼痛非常
严重
,可以口服止疼药物控制疼痛。如果疼痛持续不缓解...
腰部扭伤怎么办
如题 谢谢了
答:
腰扭伤
自疗 悬吊牵引法 :患者站在单杠或门框架下的矮凳上 ,双手握住横杠 ,双足离凳上肢、躯干和下肢放松伸直 ,利用身体重量悬吊牵引腰部 ,作前后摆和左右转动。每天牵引 3- 5次 ,结束时足踏凳下地勿直接松手落地。 伸腰牵引法 :患者仰卧床上 ,双上肢伸直放松 ,若为单侧腰痛者 ,痛侧的髋、...
扭到腰
怎样能最快恢复
答:
,可引起瘀血、肿胀、肌肉痉挛、
腰部疼痛
。该病给患者带来了许多痛苦,那么,下面我们就请专家来首先,应立即停止活动,采取舒适的体位,侧卧或仰卧,同时防止腰部进一步损伤。其次,伤后24小时内,给予局部冰袋或湿毛巾冷敷。观察
扭伤
部位皮肤颜色,若皮肤变青紫或感觉麻木,则应暂时停止冷敷。第三,可外用...
怎么
治疗
腰疼
?
答:
,就是把大盐、麸子或砂子炒热 ,用布包起来 ,敷在
腰部疼痛
最
厉害
的地方 ,每天两次。三其它方法如针灸、拔火罐、推拿、按摩、理疗也有很好的效果。
腰扭了
会造成急性肌肉拉伤,会持续在腰部疼痛。贴止痛膏,针灸治疗,去请民间推拿高手治治,去做做适量按摩,这些都是能够缓解要扭了
怎么办
的好方法。如果...
腰扭
着了,
怎么办
~
答:
急性
腰扭伤
,即“闪腰”。这是由于腰部或骶部位的肌肉、韧带、筋膜等软组织突然受到牵拉而超过 其弹性限度所致的急性损伤。 急性腰扭伤后可立即出现剧烈疼痛,甚至有腰部断裂感。 此时。腰部不敢活动,行走困难,
严重
者甚至卧床时不能翻身。
腰部的疼痛
为持续性的,咳嗽、打喷嚏、腹部用力等都 可使疼痛...
不小心
腰扭了
,好
疼
,
怎么办
答:
你好,避免久坐适当多活动,针灸按摩一段时间观察看看,营养神经,注意保暖
把
腰扭了怎么办
?
答:
禁止再次的负重活动,包括从事重体力的活动,避免在
腰部扭伤
尚未得到明显或者完全恢复以后再次受损,会导致腰部的肌肉反复损伤,进而产生慢性炎症,影响日后的生活质量。除此以外,如果2-3周
腰部的
扭伤无明显的缓解,甚至伴有下肢的
疼痛
、麻木,建议尽早到医院行相关检查以明确诊断,并给予积极的治疗。
好好的
腰
突然
扭了怎么办
好
疼
?
答:
腰扭伤的
治疗方法有哪些?一、冷敷 冷敷适用于腰扭伤48小时内。这段时间属于损伤突发期,患处血管受损扩张,局部出现渗血、水肿、
疼痛
等。冷敷能给予患处冷刺激,使出血部位血管收缩,避免渗血加重,进一步来缓解肿胀、疼痛等患处不适表现。二、热敷 热敷适用于腰扭伤48小时后,因为这个时段局部不再出血,...
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